z tego co sie orientuję to jeżeli masz naczynka dość słabe to lepiej sobie odpuścić, bo będziesz miała full krwiaków.

Zdrowy styl życia to chyba podstawa, kazdy rozumie to oczywiscie inaczej. Ja uprawiam sport - rower cos co kocham, zdrowa dieta - tu poszlam na latwizne i zamowilam pudelka od wygodnadieta, maja swietne posilki bardzo smaczne i duzo swiezych warzyw i owocow.

ach i zapomnialam jeszcze dodac i pielegnacji skory - tu postawilam na naturalne produkty od Orientany, sa bezpieczne no i najwazniejsze naturalne!

Akurat ich produktów to zbytnio nie lubię @velvet :< Strasznie mnie po nich wysypywalo.

Trzeba unikac uzywek, zdrowo sie odzywiac i pielegnowac skore, proste.

Pomagają masaże ujędrniające, wysypianie się, unikanie palenia i picia

Ważna dla wyglądu jest zadbana skóra, ja mam od zawsze problem z jej suchością, często testuję nowe kosmetyki a teraz też dodatkowo biorę estrovitę skin, świetnie działa ten suplement na moją skórę, jest bardziej nawilżona

Jestem zawsze pozytywnie nastawiona do polecanych produktów i gdy je wypróbuje jestem "zobowiązaną" przekazać ta wiedzę dalej i też tak zrobię i tu.
Nie dość ze produkty firmy Herbapol-Polana produkują opakowania zgodne z ochroną środowiska co jest dla mnie mega ważne to oferują pomoc w utrzymaniu młodości dłużej przez aplikację zew i wew. Używam ich kosmetyków i suplementów! Nie wierzysz, spróbuj - ja spróbowałam i widzę rezultaty.

Pozdrawiam Serdecznie Pola :)