babe_boom pisze:ja robie brzuszki i jem tylko 1 kromke dziennie + marcheweczke i jabłko
Tylko tyle?! Bebe_boom, ja Cie doskonale rozumiem, bardzo chcesz pozbyć się tego co za dużo, ja też ale jak tak dalej będziesz się głodzić to nie będziesz miała siły dla Majeczki. Wiem, bo sama już ma ten etap za sobą. Nie miałam siły, żeby się podnieść z łóżka a co dopiero bawić się z bączkami. One mają niesłychanie dużo energii, jak każdy maluch, więc i ja musiałam być ciągle na pełnych obrotach. Szybko dałam spokój takim rozwiązaniom. Teraz od 3 tygodni regularnie ćwiczę mięśnie brzucha, min 15 min dziennie i naprawdę to działa. Dbaj o siebie, proszę, dla swojej córci, bo ona bardzo potrzebuje zdrowej i silnej mamusi.