CZERWIEC 2007

[magda26]

Leatko Franek cudo

[Frydza]

Hanah

[magda26]

Haniu tak cieszymy siue ze wszystko ok z dzidzia

[Hanah]

dziewczynki ja tez sie ciesze, a nie wiecie co z tym moim zelazem, niby mam go za malo i co teraz

[magda26]

ŻELAZO. Jego brak może powodować osłabienie, anemię u ciebie i u dziecka, zaburzenia w rozwoju krwi dziecka. Żelazo znajdziesz w mięsie (w tej postaci jest najlepiej przyswajane), szczególnie czerwonym, zielonych warzywach liściastych, orzechach, nasionach dyni i słonecznika, rodzynkach, suszonych śliwkach i morelach, kiełkach pszenicy, otrębach i rybach. Niewielkie niedobory żelaza podczas ciąży są naturalne, dlatego trzeba uzupełniać dietę tabletkami z żelazem. Warto popijać je sokami zawierającymi witaminę C, by zwiększyć jego przyswajalność.

[Karla]

ja jeszcze w DUO-PAKU
ileż można,
upały sakramenckie ale dam radę

[lucy23]

haniuja nie mam anemii,ale tez mi zelazo spadlo i biore 2 razy dziennie w tabletkach,rano i wieczorem,takze sie nie martw za bardzo...jedz to co ci madzia napisala ,bo to bardzo wazne ciesze sie ,ze corcia zdrowa astrid ja tez trzymam kciuki,daj szybko znac jak dzidzia

[ Dodano: 2007-06-11, 19:56 ]
karla a na kiedy masz termin?

[magda26]

Lucy a jak tam u ciebie?? u nas dzisiaj strasznie goraco ...upal wrecz

[ Dodano: 2007-06-11, 20:02 ]
ide na M jak Milosc papapapa dziewczynki do jutra rana moze bede w duecie a moze nie

[Alineczq]

Magda widzę, ze trochę Ci się humorek poprawił tak trzymaj, kochamna
Lucy Tobie moze tez trochę minęło, co.?. tak się mi przykro jak jesteście bez humorku
Głowy do góry

[Frydza]

ja jestem z humorkiem ale zmykam na m jak milosc pa pa kochane do juterka