Szukam "wspólniczki" do diety kopenhaskiej!

[Natashka]

hehe
a ja sie ciesze ze jutro mam salateczke na obiadek mm, pychotka

jakos teraz lepiej jzu znosze kopenhaska , przywyklam chyba

[lidziasc]

ale wiesz w week jak jadlam to nie tak jak dawniej tylko jakos tak"oszczedniej" wiec tez sie b ciesze

[Natashka]

no ale sie ciesze @ mi sie dzis skonczyla stanlema na wadze i jest mniej troszke kg
a ile bedzie ogolem to napisze za 9 dni jak jeszcze3 cos drgnie, -mam nadzieje

[lidziasc]

a ile bedzie ogolem to napisze za 9 dni jak jeszcze3 cos drgnie, -mam nadzieje
_________________

extra trzymam kciukaski

[Natashka]

wlasnie zjadlam obiadek -salatke owocowa i jogurt...o matko ale sie najadlam, jakbym 10 kg miesa zjadla,, zaraz pekne normalnie

az musze pojezdzic na rowerku aby szybciej to spalic

[Aga_fr]

Hej laski , trzymam za Was kciuki ja skonczylam kopenhadzka miesiac temu zgubilam 6 kilo
2 kilo wrocily z mojego powodu bo sie objadlam na swieta ale znow sobie poszly

[ Dodano: 2008-01-14, 16:18 ]
aaa pamietajcie o przyjmowaniu witaminek

[Natashka]

ja Aga zadnych dodatkowych witaminek nie zazywam, tylko to co zawsze bralam ale to skl, mineralne wapno i magnez i nic po za tym...i jest ok

[Aga_fr]

Ja przyjmowalam magnes , wapno i zelazo bo akurat mialam @
a teraz lykam capivit A+E forte

[lidziasc]

a ja tylko falwit ale jak zaczne w sr od nowa dietke to dokupie cos jeszcze

[Natashka]

jesc mi sie strasznie chce

ech czekam do rana na marcheweczke
a potem rybka na lunch mm pycha