magduś81, ja w kosza grałam w szkole w podstawowce byłam kapitanem na studiach pływałam w sekcji pływackiej a przed cąza zanim z pl wyjechałam to chodziłam codziennie na dwie godzinki na basen plywajac cały czas uwielbiam to do tego aerobic godz lub dwie od poniedziałku do piatku i godzinka dziennie na batucie skakałam takze było tego sporo a teraz brakuje mi tego bardzo - ja tutaj w anglii musze poszukac jakiegos aerobicu ale obawiam sie ze bedzie mi ciezko tak na anggielski sie przestawic moze znajde zajecia po polsku a jak nie to siłka
[ Dodano: 2009-06-03, 12:36 ]
a dodam ze ja jadłam od 400 do 600 kcal na dzien - takze u mnie to normalne ze jak nie cwicze i nie jestem na diecie to tyje to norma