DIETA DUCANA

[Marcia77]

huraaa nareszcie mi waga drgneła..kolejne 0,5 w doł

do 15 maja jeszcze daleko a wtedy wg testu mam byc laska

a co to a test bo chyba mi cos umkneło

[pata]

http://www.regimedukan.com/fr/212-je-minscris.html

musisz dać "tłumacz" i robisz test Dukana i tam ci wychodzi ile powinna trwac 1,2,3 faza

[zoola27]

puk puk

[ramonka]

hej
ja schowałam wage, waze sie teraz co 5 dni tak jak dana , na przmian po proteinach i po warzywach
dzis rano 0,5 kg wiecej hehe jaja sobie ze mnie robi ta dieta

[pata]

dzis rano 0,5 kg wiecej hehe jaja sobie ze mnie robi ta dieta

wykończymy się psychicznie przez tą dietę

[JoannaS]

Ja już zamówiłam na allegro obie książki i będę czytać i sie dietować. Pewnie od 8 marca zaczne bo zanim mi książka przyjdzie to jeszcze minie troche czasu ale nie mogę się już doczekać :) :) :)

[dana]

pata, a penie ze do maja bedziesz laska wszystkie bedziemy

dzis rano 0,5 kg wiecej hehe jaja sobie ze mnie robi ta dieta
_________________

kochan tak jest z ta dietka bo jak jesz wazywa to mozesz troszke przytyc poniewaz organizm troszke tak jak by normalizuje sie i jak dostaje co innego niz same proteiny to probuje odzyskac utracone kilogramy dlatego tak sie moze zdarzyc pare razyaz w koncu bedzie mial juz zakodowane ze wszystko jest oki i ze moze juz nie zbierac zapasow chociaz to drazni ale w ksiazce jest to opisane jako normalne zjawisko Tak ze luzik i bedziemy dalej gubily te kilogrami zbedne

wykończymy się psychicznie przez tą dietę

Nie damy sie kochana bo mamy sie wszystkie nawzajem i bedziemy sie wpsierac i walczyc zazarcie

Pewnie od 8 marca zaczne bo zanim mi książka przyjdzie to jeszcze minie troche czasu ale nie mogę się już doczekać :) :) :)

Mozesz juz zaczac jak co to na poczatku naszego forum dziewczynki napisaly co mozna a co nie jak tylko bedziesz chciala to napiszemy ci znow Ale jak sobie zyczysz oczywiscie zaczniesz od kiedy bedzie ci wygodniej w kazdym bac razie witaj wsrod nas

[ramonka]

kochan tak jest z ta dietka bo jak jesz wazywa to mozesz troszke przytyc

tylko ze ja teraz na proteinach warzywa od jutra no nic nie poddaje sie w koncu daleko juz zaszlam
damy rade wszystkie
pata, ta szubienica bardzo optymistycznie mnie nastroiła
JoannaS, wiec czekamy na ciebie

[Marcia77]

hej dziewczynki witam z komus jeszcze??

u mnie dzis minimalnie ale waga w dół..wczoraj byłam u kresy wytrzymałosci bo normlanie pojechałąm z mama do jej kolezanki na imienimy..jak weszłam to mi szczeka opadła tyle pysznosci i pokus bylo na stole..no ale cóz dieta to dieta..skusiłam sie wiec tylko na sledzika w occie..echhh..byle do wiosny

cos mi nie chce zadziałąs ta stronka z testem

[zoola27]

hej dziewczynki witam z komus jeszcze??

ja poprosze

dzis bez wazenia ....
ostatni dzien proteinki jutro juz warzywka

trzymajcie za mnie kciuki bo jedziemy dzis na imieniny do pradziadka Tuski i bedzie pewnie mnóstwo smakołyków .......chyba upieke sobie sernik zeby nie było mi przykro