DIETA DUCANA

[pata]

ale mysle ze spacer moze byc

na pewno może być

mój synek już nie da się wsadzić do wózka a spacer z nim to raczej w jego tempie i na krótki dystans wiec bede sie tez starała maszerować codziennie

[ramonka]

kurde jak waga staje to sie odechciewa wszystkiego
ale wiecie jak moja siostra schudala 3 tydzien dzis zaczyna dopiero
od razu po niej widac, i zgubiła to co mnie interesuje - sadelko na nogach i tylku

[ Dodano: 2010-03-02, 07:35 ]
a dodam ze schudla chyba 3 czy 4 kg bo nie wiem sama juz, ona sie nie wazy juz

[pestka]

pierwszy dzień za mną, nie sądziłam, że będzie mi tak trudno po południu rozbolała mnie głowa, i strasznie mnie ssało i strasznie mi się chciało pić, ja zawsze dużo piłam ale wczoraj to masakra ale dałam radę, miałam się nie ważyć bo @ za pasem ale nie wytrzymałam no i - 2 kg podoba mi się to

[ Dodano: 2010-03-02, 09:14 ]

i zgubiła to co mnie interesuje - sadelko na nogach i tylku

ooooo mnie też to bardzo interesuje

[ramonka]

pestka, super 2 kg
mnie tez wlasnie interesuja te nogi

[pestka]

pisałam wam że uwielbiam otręby? poprawka, uwielbiałam je z jogurtami i serkami z owocami, z tymi naturalnymi to nie to samo

[ Dodano: 2010-03-02, 09:27 ]
ze mnie to chyba woda schodzi, bo mój organizm sporo jej zatrzymuje ale to i tak mnie bardzo cieszy, zawsze o 2 kg lżejsza
a mierzyłyście się przed dietą, żeby sprawdzić ile w cm ubywa?

[zoola27]

a mierzyłyście się przed dietą, żeby sprawdzić ile w cm ubywa?

własnie nie i to był moj bład

[ramonka]

ja tez zaluje ze sie nie zmierzylam
ale cm duzo mniej

[pata]

ja tez sie nie mierzyłam

[pestka]

dzisiaj też mnie boli głowa ale się nie poddam mam nadzieję, że to fatalne samopoczucie minie kurczę, jestem z siebie dumna bo dzisiaj robiłam deser czekoladowy dla chłopców i nawet łyżki nie oblizałam

[Marcia77]

hej hej u mnie waga prawie stoi..no ale nie poddaje sie -wciełam własnie sąłateczke krabowa i ide sie połozyc bo niunia akurat spi

a co do mierzenia tez niesety sie nie zmierzyłam..

ale zauwazyłam jeszcze jedno..jest mi bardzo zimno podczas tej diety..macie tak???