jak jest z waszą odpornością zimą?

[kasieŃka]

Michalina, nie no hartowac sie znaczy np w domku brac sobie na zmiane raz cieply raz chlodniejszy prysznic, albo chodzic co sauny raz w tygodniu tez pomaga bardzo ponoc i uodparnia..

[paryżanka]

Jak to hartować się? słyszałam o tym już kilka razy ale nie przychodzi mi do głowy w jaki sposób? wyjść na mróz bez czapki? :)

Ja gdzię ostatnio wyczytałam, że dobrym hartowaniem się jest po prostu beiganie boso po sniegu, ale szczerze średnio sie widze w czymś takim. Tradycyjna jestem.
Poza tym lubię to co sprawdzone. Tak jak neiktóre z was biora tran (w kapsułkach czy w płynie) tak ja biorę regularnie tę immulinę i do tego standardową herbate z cytryna. Jak na razie nie choruję, chociaz zobaczymy za kilka tygodni gdyy wiosna przyjdzie. Nie mówię hop :P

[kasieŃka]

paryżanka, heheh to cie laska podziwiam wielki dla ciebie ukłon heheh bieganie po sniegu no no ciekawe moze i to sie smieszne wydaje ale jesli mowisz serio serio i to pomaga to wiesz..mozna by bylo zastosowac to:D:D

a tranik pomaga tez..bo wiem sama kiedys bralam ciagle non top i nic mnie nie bralo..a jak tylko przestalam to masakraaa chorobska tyle ze szok jedna za druga

ale teraz znowu zaczelam i licze na to ze przesilenie wiosenne z chorobskami mnie minie:D:D plus duzzzo cytrynki oczywiscie

[kwiti]

Bleee, nie, jednak tego tranu brac nie będę. Spróbowałam jedną kapsułkę od znajomej i nie... wole sprawdzone specyfiki, wolę herbatę z cytryna, albo jak wspomnaiła koleżanka wcześniej z wiśniówką :D
O tak, to musi dopiero działać

W dzisijszych czasach tran juz nie smakuje jak kiedys. Wszystkie, a przynajmniej moj multitabs ma taka oslonke specjalną, ktora powoduje, ze nie czujesz smaku

A odnosnie tego biegania po smiegu to rzeczywiscie hartuje,ale nie nalezy biegac długo! Najlepiej to hartowac sie po wyjsciu z sauny - bierzesz zimny prysznic

[Michalina]

Ojej biegać po śniegu nie bardzo.. jakby mnie sąsiadki zobaczyły pewnie pomyślałby że zwariowałam hehe
Co do tranu to i ja wolę smaczniejsze sposoby.

[paryżanka]

Nienie, nie jestem świrem, nie biegam boso po sniegu!!
Łukam zapobiegawczo tylko immuline i tyle.... Dla zdrowia dzisiaj jeszcze idę sobie na fitness. Poteńczę sobie i mam nadzieję poczuć się lepiej, bo jakas zmęczona jestem. Nie wiem... może te przesilenie wiosenne idzie. heh, nie wiem

[Beata_Tychy]

ja przed tez bylam twardziel



a po porodzie to dzyzys w ciagu 4 miesiacy 4 razy chorowalam i to antybiotyki i wogole
umieralam no masakra jakas
jestem zdechla, organizm sie nie potrafi obronic
a najgorsze jest to ze ja choruje i zarazam Krzysia potem

wiosny chce juzzzzz

[paryżanka]

Biedny Krzyś
W takim razie może i ty spróbujesz Immulinki?
Z tego co się orientuje to ejst tez syropek dla dzieci wspomagajacy odporność. jesli połączysz te dwie bronie to może nie będziesz tak często chorowac.

Szkoda się rozłożyć z choróbskiem w łóżku na wiosne, porawda? :)
lepiej marzanne utopic osobiscie z dzieckiem na spacerze, a nie przed telewizorem z termoforem na głowie

[Beata_Tychy]

ty spróbujesz Immulinki?

ciekawe az sprawdze dzieki

[aniawlkp86]

ja tam nic nie stosuję na podnoszenie odporności bo moja odporność jest super
w zeszłym roku tylko raz zachorowałam na gardło i to byłe tyle chorób w moim wykonaniu
w żadne uzdrawiające leki nie wierzę
ja mam w domu 20 stopni,wychodzę na spacerki czy śnieg czy słońce (oczywiście jak mi się chce,bo ostatnimi czasy wolę siedzieć w domku )
ja na zdrowie swoje narzekać nie mam co,córka też bardzo zdrowa (czasami jakis katarek ale to baaaardzo rzadko)
więc mnie żadne witaminki,tran itp nie przekonają