Awatar użytkownika
pestka
Mistrzu dwa tysiace!
Mistrzu dwa tysiace!
Posty: 2033
Rejestracja: 16 mar 2007, 09:46

03 mar 2010, 09:27

faktycznie moj cellulit jakos zmalał
:ico_brawa_01: :ico_brawa_01:

Awatar użytkownika
ramonka
Wodzu
Wodzu
Posty: 18597
Rejestracja: 08 sie 2008, 18:20

03 mar 2010, 09:35

ja tez sie codziennie wazyłam
ba nawet 5 razy dziennie ;-)
ale te zalecenia nie sa dobre :-P przez to prawie sie poddałam
wiec teraz koniec :-D
wiecie jak fajnie było ubrac wczoraj spodnie w ktore nie moglam wlozyc tyłka :-D co prawda one były wyznacznikiem mojej wagi ale jeszcze troche pocigane :-D

Awatar użytkownika
zoola27
Cyber rusałka
Cyber rusałka
Posty: 5989
Rejestracja: 24 sie 2008, 20:07

03 mar 2010, 09:43

witam i ja :ico_oczko:

[ Dodano: 2010-03-03, 08:48 ]
ale sie najadłam :ico_szoking: chyba zaraz pekne :ico_szoking:

Awatar użytkownika
Marcia77
Wodzu
Wodzu
Posty: 11779
Rejestracja: 08 lip 2008, 16:04

03 mar 2010, 10:12

ja musze sobie naszykowac jakies jedzonko i pędze do pracy :ico_olaboga: :ico_olaboga:

Awatar użytkownika
dana
Forumowy szkolniak!
Forumowy szkolniak!
Posty: 1138
Rejestracja: 07 lip 2008, 20:04

03 mar 2010, 11:21

Witam !
ja po wazeniu sie po 5 dniach warzywnych stracilam tylko300 gram :ico_placzek: a ten moj stary to 1,5 kg na minusie coz za nie sprawiedliwoaosc jaz tak powolutku a on bach 1 kg na minus i tak sobie leci ze mnie to drazni bo jemy to samo wiec nie grzesze i co ja zaledwie pare deko a ten po calych kilosach gubi :ico_zly: :ico_zly:
wiecie jak fajnie było ubrac wczoraj spodnie w ktore nie moglam wlozyc tyłka :-D co prawda one były wyznacznikiem mojej wagi ale jeszcze troche pocigane :-D
No to fajniusio ja jeszcze mojego nonono nie wcisne w nic co bym chciala chociaz ogolnie juz 5 kg jestem na minusie :ico_oczko:

kasior
Towarzyska dusza
Towarzyska dusza
Posty: 35
Rejestracja: 27 lis 2009, 14:45

03 mar 2010, 11:21

według mnie tego typy diety nie są zbyt zdrowe. Kiedy byłam ostatnio w primaveraspa zetknęłam sie z dietą strukturalną, muszę przyznać,że ze wszystkich z jakimi miałam do tej pory do czynienia ta odpowiada mi najbardziej,. po pierwsze nie odczuwa się w trakcie jej trwania głodu a po drugie po zakończeniu kilogramy nie wracają.

Awatar użytkownika
ramonka
Wodzu
Wodzu
Posty: 18597
Rejestracja: 08 sie 2008, 18:20

03 mar 2010, 11:32

dana, ale maz pewnie wazy duzo wiecej niz ty i ma z czego gubic :ico_sorki:
na warzywach ponoc takie zastoje sa :ico_olaboga:
według mnie tego typy diety nie są zbyt zdrowe.
zadna dieta nie jest zdrowa, a ta na dluzsza mete na pewno chociazby z racji obciazenia nerek i mysle ze woda nikomu niee pomoze
wydaje mi sie ze organizm potrzebuje i cukru i tłuszczu bo na samym białku ciezko zyc
no ale z drugiej strony to chyba najprzyjemniejsza dieta o jakiej słyszałam ;-)
no i ja np odczuwam brak cukru bo dlatego jestem taka słaba
kiedys wystarczylo ze zjadlam batonik i odzywalam a teraz musze przetrzymac to :ico_sorki:

Awatar użytkownika
pestka
Mistrzu dwa tysiace!
Mistrzu dwa tysiace!
Posty: 2033
Rejestracja: 16 mar 2007, 09:46

03 mar 2010, 11:35

dana, pomyśl sobie, że to aż 300 gram :-) gram do gramka.... :ico_oczko: najważniejsze, że waga spada :ico_brawa_01:
ja dzisiaj czuję się lepiej, kawa mi nie wchodziła to nie wypiłam i jak na razie nie boli mnie głowa, może moje cielsko zrozumiało, że tym razem jest bez szans :-D

[ Dodano: 2010-03-03, 10:39 ]
mnie najbardziej brakuje pieczywa :ico_noniewiem:

Awatar użytkownika
Marcia77
Wodzu
Wodzu
Posty: 11779
Rejestracja: 08 lip 2008, 16:04

03 mar 2010, 14:22

mnie najbardziej brakuje pieczywa :ico_noniewiem:
to tak ja mnie..jak jestem w sklepie i czuje zapach pieczywa to az mnie skręca :ico_olaboga: :ico_olaboga: :ico_olaboga: :ico_olaboga: :ico_olaboga:

Awatar użytkownika
pata
4000 - letni staruszek
Posty: 4653
Rejestracja: 07 mar 2007, 19:30

03 mar 2010, 14:32

mnie najbardziej brakuje pieczywa :ico_noniewiem:
u mnie to drugie miejsce
pierwsze słodycze :ico_placzek: :ico_placzek: :ico_placzek:

dziś 30 minut marszu :ico_oczko: i grzech 2 pierogi ruskie :ico_puknij: :ico_puknij: :ico_puknij: :ico_puknij: :ico_puknij: :ico_puknij: :ico_puknij: :ico_puknij: :ico_puknij: :ico_puknij: :ico_puknij: :ico_puknij: :ico_puknij: :ico_puknij: :ico_puknij: :ico_puknij: :ico_puknij: :ico_puknij: :ico_puknij: :ico_puknij: :ico_puknij:

Wróć do „Fitness, Diety i odchudzanie”

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość