DIETA DUCANA

[Marcia77]

jakiego uzywacie serka homogenizowanego ???

ja Danio bo ma 3%- nie znalazłam niesety takiego 0%

oj powiem ze na pokuszenie dała mi ciocia ciasteczek- czesc juz rozniosłam po sasiadkach ale jeszcze zostałyi tak patrza na mnie..

[zoola27]

jeszcze zostałyi tak patrza na mnie..

zamknij je w szafce

[Marcia77]

zamknij je w szafce

porozdawałam sąsiadkom
ale jedno jeszcze zjadłam

[pata]

porozdawałam sąsiadkom

bardzo dobrze

avanti wracaj, wracaj - bede trzymać kciuki najmocniej jak potrafię


dobranoc dukanki

[ramonka]

hej
u mnie waga juz wrocila do normy a jak pomysle ile przez te swieta słodkiego zjadłammmmm
jeszcze dzis proteiny


avanti83 wracaj razem tu sobie poradzimy z kazdym kg

[pata]

ramonka, super

berek

[ Dodano: 2010-04-08, 07:34 ]
a ja dzis na rowerek zasiadam -mialam dlugą przerwę z powodu wizyty mamusi

[ramonka]

ja nieznosze na rowerze jezdzic
chyz chyba z 8 lat nie jezdziłam

[zoola27]

moja waga tez juz w normie

[ramonka]

obliczylam sobie BMI i wyszlo mi 19, 5

[avanti83]

wracam pata, mnie zmotywowała od wczoraj jestem na I fazie