Stres/nerwy

[tygrysieoko]

Czasem wystarczy się dobrze wyspać, odpocząć, zrelaksować się i w zasadzie ma się problem z głowy. Żyjemy za szybko i dlatego wciąż łapie nas myśl, że nie zdążymy ze wszystkim, ale myślę, że jakby dobrze rozplanować czas, przemyśleć, co jest najważniejsze i jak sobie ze wszystkim radzić, to na pewno nerwy mina.

[lia9]

Zeń szeń jest dodaje energii.Trzeba tylko uważać jak ktoś ma wyższe ciśnienie,może na początku się odnieść.W aptece można znaleźć tabletki z wieloma ziołami na uspokojenie,magnez z wit b6,głogiem +muzyka i można sobie radzić:)

[cebulka]

Przyznam jestem bardzo pozytywnie zaskoczona tym żeń szeniem. Faktycznie zrobiłam się mniej nerwowa. Może to efekt placebo ale to chyba nie trwał by tak długo :) To że dodaje energii też zauważyłam, może być dobrym zmiennikiem kawy. JoannoS a na Ciebie jak podziałał? :)

[moda]

Witam,

Na stres jest najlepszy ruch, zmęczenie fizyczne da Ci wszystko co potrzebujesz :) , w zdrowym ciele zdrowy duch ...

[JoannaS]

Przyznam jestem bardzo pozytywnie zaskoczona tym żeń szeniem. Faktycznie zrobiłam się mniej nerwowa. Może to efekt placebo ale to chyba nie trwał by tak długo :) To że dodaje energii też zauważyłam, może być dobrym zmiennikiem kawy. JoannoS a na Ciebie jak podziałał? :)

widze roznice takze podziałał

[Magdalena_82]

A ja na nerwy polecam tabletki LABOFARM ziołowe uspokajające, są bez recepty,
na mnie zawsze działały genialnie, a ja nerwus jestem
Teraz kiedy jestem w cazy piję meliskę i tez pomaga, kojące jest jeszcze mleko z miodem na wieczór .

[JoannaS]

Oooo muszę spróbowac tych tabletek , miodu nie mam ale jak sobie kupue to wtedy tez spróbuje

[cebulka]

A żeń-szeń jaki kupiłaś? też od plusssza? Co do tabletek to może też spróbuje, jak już mnie ktoś/coś mocno zdenerwuje :) jaka cena tych tab.?

[JoannaS]

Tak żeń szeń kupiłam ten z plussza.

[Dolly]

Polecam tabletki ziołowe typu persen lub nerwomag , gdy one po pewnym czasie nie pomogą, warto wybrać sie do psychologa, czasami opowiedzenie o swoich problemach zupełnie obcej osobie pomaga w odstresowaniu.