16 lis 2010, 10:49
hej!
a ja gdzieś wyczytałam, że jak nie można dostać skrobii, to używać mąkę i też się chudnie...zresztą sama do tej pory tak robiłam.
ale w almie dostałam skrobię!!! i mam kłopot z głowy
o, przepisy? a gdzie je umieszczacie???
riterka, witaj i tu! mam nadzieję, że razem damy radę!
slonko2008, wspaniale!!! gratuluję wytrwałości, będzie dobrze!!!
za mną już 3imprezy, gdzie stoły się uginały od jedzenia, a ja ze swoimi pojemniczkami....ale dałam radę! upiekłam sobie sernik, popiłam colą i było ok!
ale święta? przeraża mnie wizja świąt bez jedzenia...i chyba zgrzeszę ciut, a potem się wezmę znów za pysk
no bo raz w roku nie zjeść pierogów? keksu? moczki??? onie....
JoannaS, można codziennie, ale ile kromek? chyba 2???
bo chyba tylko 3łyżki otrąb dziennie można prawda?
wiem,że jak robiłam bułeczki otrębowe, to można tylko 2zjeść na dzień
iskierkaSG, a na jakim etapie jesteś?
u mnie waga stała przez drugi tydzień na pw....ale po 2dniach na samych proteinach spadło 600g, więc luz...