DIETA DUCANA

[Beata_Tychy]

napisałam ze rok temu zaczelam 13 lutego!!

heheheheehehe cicho :P

[ramonka]

Beata_Tychy, ta mina jest boska
dosłownie jakbym cie widziała na żywo

[Beata_Tychy]

dosłownie jakbym cie widziała na żywo

no racja


wcislam w siebie serek naturalny, bleeeeeee :) zapomnialam ze bez pudru slodzxikowego bylo to straszne :)

jade dzis na zakupy kubie watrobke i inne smieci :)

[ramonka]

Beata_Tychy, ty chcesz 3-4 kg schudnac
a przeciez przez 2 miesiace to z 10 schudniessszzzzzz
zniknieszzzzzzzz

[abegano]

JoannaS moje chłopisko ważyło 103 a chce 95 więc niewiele, myślę że szybko mu pójdzie. Ale ma już kryzys i codziennie sobie liczy "pierwszy dZień bez chlebka, drugi dzień bvez chlebka..." hihiihhi

[slonko2008]

wcislam w siebie serek naturalny, bleeeeeee :) zapomnialam ze bez pudru slodzxikowego bylo to straszne :)

no widze ze pojawiły się Dukanowe grzesznice dziewczyny za 2 razem jest chyba trudniej i to o wiele tez tak sadzice ?? bo ja też jestem dukanowa grzesznicą uległam pokusie i koniec z dietą a do tego doszły jeszcze zawroty głowy

[zborra]

hej!
o , jak tu tłoczno...gwarno
hehehe
żeby tak nam miło kg spadały
ja jakoś nie mam już tego samozaparcia, co na początku!
wtedy umiałam się oprzeć każdej pokusie! na imprezy z prowiantem własnym chodziłam
a teraz?
jeden dzień ok, a drugiego przegryzę ciastko! albo kawałek czekolady...szlag!
ale....grunt to nie przytyć
a przed wakacjami wezmę się za d...i zrzucę ze 3kg i będzie ok co?
a Wy jak się trzymacie?

[Beata_Tychy]

t chyba trudniej i to o wiele tez tak sadzice ?? b

tak myslalam ale latwiej pod wzgledem przepisow, rok temu byla to monotonia teraz to jedzeniowa uczta
dzis zakupy zrobilam na tydzien
serek z piatnicy pychaaaaaa ale 3% tluszczu bo nie bylo 0%

Chlebek w piekarniku ciekawe co z teo bedzie napalam sie na niego strasznie

a drugiego przegryzę ciastko! albo kawałek czekolady...szlag!

hehehe o to fakt grzeszysz :)

ja narazie co zaczelam wiec nie zdazylam ale pewnie sie zdarzy

zniknieszzzzzzzz

myslisz extraaa!!!!

[ Dodano: 2011-02-02, 20:49 ]
2 dni i 1.5kg mnie wiem ze to tylko na paczatku ale i tak extra :)

[ Dodano: 2011-02-02, 22:37 ]
chlebek wyglada lepiej niz smakuje
ale ujdzie zawsze jest na co szynke polozyc lub czyms zagrysc, nie musze otrebow dodawac do jogurtu
myslalam ze bedzie gorzej :)

[ramonka]

myslisz extraaa!!!!

wariatka

2 dni i 1.5kg mnie wiem ze to tylko na paczatku ale i tak extra :)

jeszcze dwa dni i koniec diety w tym tempie
ile ty chcesz wazyc psychopatko
no te 2 miesiace mnie przerazaja!

W kazdym razie bede was dopingowac i karac za grzechy

[slonko2008]

W kazdym razie bede was dopingowac i karac za grzechy

to dobre
Witam ja dzis na 4 kawach jade i nie umie zjeść na nic nie mam ochoty