Awatar użytkownika
magda75
Wodzu
Wodzu
Posty: 14493
Rejestracja: 25 mar 2007, 23:26

06 maja 2011, 12:11

a was riterka i magda będę dopingować :-)
dzieki :ico_sorki:
przyda sie Twoj doping :-)

mal
Wodzu
Wodzu
Posty: 17507
Rejestracja: 06 mar 2007, 13:33

06 maja 2011, 12:32

magda75, to od kiedy rzucasz i masz jakiś plan w związku z tym :ico_oczko:
coś zaplanowałaś by rzucić :ico_oczko:

@gniecha
Obywatel Tik-taka
Obywatel Tik-taka
Posty: 900
Rejestracja: 28 paź 2010, 20:09

06 maja 2011, 21:46

Ja nie palę 5 lat 1 miesiąc i 5 dni rzucałam jak zaszłam w pierwszą ciążę dopingował mnie niestety palący mąż pomogło dziś ja wam będę dopingować !!Wiecie doskonale ,że łatwo nie będzie ,ale ja jestem z wami -najważniejszy pierwszy krok .Najlepiej zacząć od razu nie stopniowo i każdego dnia gdy się chce zapalić pomyśleć ,że szkoda tej męczarni było i szkoda każdej chwili bez papierosa tego poświęcenia ,że i tak będzie się potem żałowało ,że zapaliłam .Ja tak przetrwałam pierwszy rok .Potem było z górki

Awatar użytkownika
riterka
Cyber rusałka
Cyber rusałka
Posty: 9316
Rejestracja: 07 mar 2007, 21:26

07 maja 2011, 06:57

dzisiaj tydzień bez fajki :ico_sorki: malutko, ale od czegoś trzeba zacząć nie :-D
@gniecha, gratuluję zobacz ile kasy zaoszczędziłaś :ico_brawa_01: :-D
dzięki dziewczyny, że zaglądacie :ico_brawa_01:

NowaSejana
Cyber rusałka
Cyber rusałka
Posty: 5095
Rejestracja: 05 sty 2010, 14:03

07 maja 2011, 08:32

dzisiaj tydzień bez fajki :ico_sorki: malutko, ale od czegoś trzeba zacząć nie :-D
:ico_brawa_01: :ico_brawa_01: super, oby tak dalej...
chociaz wiem, ze pierwsze tygodnie najciezsze i najszybciej wrocic do nalogu... trzymam kciuki :ico_oczko:

elibell
4000 - letni staruszek
Posty: 4833
Rejestracja: 12 sty 2011, 23:45

07 maja 2011, 09:22

riterka, :ico_brawa_01: :ico_brawa_01: :ico_brawa_01: i oby tak dalej, najgorsze 2 tyg. a później juz z górki bedzie:)

mal
Wodzu
Wodzu
Posty: 17507
Rejestracja: 06 mar 2007, 13:33

07 maja 2011, 16:37

że i tak będzie się potem żałowało ,że zapaliłam
tak to jest prawda

riterka tydzień bez fajki to już jest wiele :ico_brawa_01: na prawdę zrób wszystko by paluchy same nie szukały fajek a i myśli nie krążyły by zajarać
pierwszy tydzień to sukces ale później tez nie jest łatwo bo potem to taka walka z własnym sumieniem jest że tyle się wytrzymało a tu coś kusi ,nad tym jest później trudniej zapanować
musisz mieć świadomość że nie wolno tobie nawet zaciągnąć się dymkiem :ico_noniewiem:

nadal kciukam za ciebie :ico_oczko: :-)

[ Dodano: 2011-05-07, 16:39 ]
ciekawe jak Madzi idzie niepalenie :ico_oczko:

Awatar użytkownika
magda75
Wodzu
Wodzu
Posty: 14493
Rejestracja: 25 mar 2007, 23:26

07 maja 2011, 17:02

riterka gratki :ico_brawa_01: tydzien super teraz juz z gorki bedzie :ico_sorki:

ja mysle ze od wtorku juz zaczne bo w pracy zero palenia wiec najlepszy sposob na rzucenie :-D

trzeba miec silna wole :-D

mal
Wodzu
Wodzu
Posty: 17507
Rejestracja: 06 mar 2007, 13:33

07 maja 2011, 17:13

magda75, to tobie jeszcze nie idzie :ico_haha_01:

no ale od wtorku masz pełne poparcie :-)

elibell
4000 - letni staruszek
Posty: 4833
Rejestracja: 12 sty 2011, 23:45

07 maja 2011, 18:30

dokładnie, najwazniejsze i najtrudniejsze w rzucaniu, nie samo rzucenie tylko nie zapalenie ponownie!!!

Wróć do „Ogólnie o zdrowiu”

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Semrush [Bot] i 1 gość