Uda się!!! Ja od tygodnia już tylko 3papierosy wypaliłam i to na imprezie. W ciągu dnia nauczyłam się to jakoś zastępować np. gryzienie jabłka jest dla mnie podobnym rytułałem do odpalenia papierosa:) Też tak macie heh, czy to ze mną jest coś nie tak :))) Sama uważam, ze jest to lesze niż podjadanie słodyczy
Ja rzucałam 10 razy i nic. Odpuściłam sobie, wiem, że potrzeba do tego zmiany trybu życia. W przeciwnym wypadku nic to nie da. Ale życzę powodzenia wszystkim próbującym.
aguśkaa, czemu zmiany trybu życia? ja nic w życiu nie m=zmieniłam żucając palenie, jedynie portfel odpoczywa i moje płuca i serce:) Potrzeba samozaparcia i nic więcej:)
riterka, ile juz nie palisz??? Super Kobieto że dajesz radę, jestem dumna z Ciebie:)