Jak schudnąć ?

[czarnadama89]

Czesc dziewczyny. Potrzebuje pomocy w sprawie tabletek odchudzających. Słyszałam o plastrach ale chyba to nie działa. Znalazłam na sieci tabletki z Ameryki o nazwie Actislimfa. Wszyscy sobie je chwalą. Proszę jeżeli którakolwiek z Was słyszała o tych tabletkach to napiszcie co o nich sadzicie.

[JoannaS]

Wszyscy sobie je chwalą

Wszyscy to znaczy kto ? Bo ja od wszystkich nic na ich temat nie słyszałam.

[elibell]

z tabletek jeśli już uznaję jakieś ziołowe, z dużą zawartością kofeiny, guarany, ale jak się takie coś łyka to trzeba ćwiczyć, by tę energię jaką sie dostanie gdzieś sporzytkowac a wtedy na pewno waga spadnie. Ale takiej nazwy też nie słyszałam jeszcze.

[NICOLA_1985]

dieta i ćwiczenia przecież to nie jest aż taki straszny wysiłek, sama jestem na diecie i ćwiczę.. kilogramy lecą w dół wystarczy chcieć , po co tabletkami sobie żołądek psuć?

[ Dodano: 26-05-2012, 16:22 ]
właśnie najśmieszniejsze jest zawsze to, że ktoś chce schudnąć i szuka w internecie napisanych bzdur na temat tabletek, plastrów i innych cudów na kiju zamiast przyjrzeć się swojej diecie, jeść mniej, nie pochłaniać ogromnej ilości słodyczy i słodkich gazowanych napojów i troch,e się wiecej ruszać.... zamiast czekać na cud trzeba się wziąć w garść

[regina_r]

polecam dietę niskoglikemiczną

[buzok14]

Ja też nie brałabym tebl, wystarczy troszkę silnej woli i kg się zgubi

[orchid25]

Sport, sport i jeszcze raz sport, mniej słodyczy i parę kilo mniej.

[MarKospl]

Nie wierz w tabletki odchudzające czy herbatki. Jedyne co odchudzą to Twój portfel. Trzeba postawić na dobrą, zdrową dietę, odpowiednie kosmetyki ujędrniające oraz ruch. Nic lepiej nie wpływa na ciało, kondycję jak nie ruch. Oprócz spadku wagi poprawi Ci się nastrój, zmniejszy apetyt i polepszy Ci się stan skóry. Do tego duże ilości wody niegazowanej.

[MACROVITA]

Zrezygnuj definitywnie ze słodyczy. Nie jedz również smażonego. Zacznij gotować na parze a zamiast soli używaj ziół. Ważne jest aby nie jeść ok. 4 godz przed snem. Oczywiście postaw na dużo ruchu. Nie zapomnij o witaminach. Na początku odchudzanie będzie ciężkie, ale później przywykniesz do nowych nawyków. Powodzenia :)

[ajoaska]

Tabletki, krople, plastry, herbatki i kremy "odchudzające" mogą zadziałać - motywacyjnie Pomagają "ruszyc" z dietą i poczuć, że się coś dla siebie zrobiło. Bo tak poza tym - moim zdaniem działa tylko metoda zmniejszenia posiłków o połowę