chciałabym w końcu dobrze się odżywiać, być konsekwentna w diecie (chodzi mi o codzienny sposób odżywiania, żadną tam głodówkę) i opierać się pokusom w stylu niezdrowych słodyczy, fastfoodów itp. Żeby nie być gołosłowna zapisałam się już do programu 90 dni do eko - http://www.90dnidoeko.pl/na_start
Mam nadzieję, że ten couching pomoże mi wytrwać w wytrwaniu w postanowieniach :P Jeśli chcecie być towarzyszkami mojej doli, zapraszam do wątku: http://naobcasach.pl/forum/zdrowiej-pie ... 17257.html - niech to miejsce będzie okazją do dzielenia się sukcesami :)
90 dni to wbrew pozorom nie aż tak dużo, a spróbować warto :)