suplementy diety

[zbychu1992]

Ja radzę postępować ostrożnie ze wszystkimi suplementami albo stosować tylko te naturalne tak jak radzi halcia. Większość suplementów nie jest potrzebna jeśli stosuję się odpowiednią dietę.

[wiernaFanka]

Ja używam albo CENTRUM albo BODYMAX - działa rewelacyjnie bo czuję się dużo mniej zmęczona i jestem pełna energii ;]
Czasem używam też Vigor ale to już nie to samo ;]

[szpilki]

Ja biorę Bellisę. WYdaje mi się, że dobrze robi moim włosom i paznokciom :)

[Amela]

Nie wiem czy to pod suplementy podchodzi ale codziennie w okresie jesienno-zimowym biorę tran.

[Amelia3D]

ja biorę suplement diety na oczy ze względu na to ze dużo czasu spędzam przy komputerze i wieczorami oczy miałam juz bardzo zmęczone , a teraz przez cały dzień mam wypoczete oczy, w ogóle się nei mecza. suplement to vitrum vision, czytałam że inne osoby też sobie chwalą.

[martynkaka]

Ja biorę witaminę C i tran na odporność, a przed wysiłkiem fizycznym l-karnitynę, żeby wspomóc regenerację mięśni.

[choto]

Ewentualnie próbujcie leków, istnieją i takie, które faktycznie działają, choćby ten. Prawda jest taka, że w 99% przypadków nasze problemy nie wynikają z trybu życia tylko z genów, takie mam przynajmniej wnioski po tym, jak nasze dziecko męczyło się z chorobami. A od maleńkości robiliśmy wszystko, aby tylko wzmacniać dziecka odporność.

[agata921]

Ja postawiłam na tran, właściwie tylko na to i jestem naprawdę zadowolona, cala rodzinka zdrowa :)

[karla33]

Z suplementów można brać co najwyżej jakiś zestaw witamin http://platformapacjenta.pl/kategoria/w ... i-mineraly Te różne środki cud na odchudzanie tylko mogą zaszkodzić.

[kocia84]

Ja biorę suplement żelaza hemowego (mam anemie). Działa lepiej, niż często spotykane żelazo niehemowe, więc jakby którejś przydało się moje doświadczenie, to radzę kupować żelazo hemowe (zwierzęce).