Chrapanie - jak się pozbyć?

[compelling]

Cześć. Mam problem z chrapaniem, który utrudnia mi i moim bliskim życie. Szukając nie inwazyjnego sposobu natknęłam się w internecie na poduszkę Sissel Silencium, która ma pomóc uporać się z tym problemem. Poprawia ona podobno jakość życia, jednak jest to sposób dość nowoczesny i boję się go zastosować. Może jest osoba, która korzystała już z tego typu rozwiązania i podzieli się doświadczeniami?

[lorelai5]

Poduszka na chrapanie? Wystarczy nie spać na plecach.

[CoCosanka]

Wydaje mi się że z taką dolegliwością trzeba jednak udać się do specjalisty ;) on sprawdzi czy problem leży w przegrodzie nosowem/gardle itd podobno powodem chrapania może być również za suche powietrze także lepiej sprawdzić co jest przyczyną bo może wystarczy zwykły nawilżacz i po krzyku :)

[Michalina]

Moja druga połówka też straszne chrapie ale jedyne co pomaga to zatyczki do uszu dla mnie ;(

[sevenata]

Ja też chrapię, dlatego staram się spać na boku, to pomaga, ale tylko doraźnie, niestety nie wiem jak się pozbyć tego bądź co bądź bardzo uciążliwego problemu.

[irena]

jeśli jesteś z Warszawy mogę polecić dobrego specjalistę od chrapania

[zaha]

Śpij na boku, a przed snem wypij szklankę ciepłego mleka.

[zaha]

Śpij na boku, a przed snem wypij szklankę ciepłego mleka.

[katenga]

To jest niebezpieczne i powinno się leczyć - zobacz jak się pozbyć tego na http://autocpap.pl są specjalne maski które leczą bezdech

[sklepiksenioraPL]

Polecam poduszkę wspomagająca leczenie chrapania Piano, którą wyprodukowała firma Dr Sapporo. Nie pozwala ona na spanie w pozycji na plecach, wymuszając ułożenie głowy na boku. Dzięki temu język podczas snu nie opada ku tyłowi, a przestrzeń przepływu powietrza zwiększa się, ułatwiając swobodne oddychanie i redukując objawy chrapania.

http://www.sklepikseniora.pl/poduszka-w ... p1919.html