masaż na twarz pewnie że się robi i to bardzo skutecznie działa na przepływ krwi :) zobacz sobie na http://www.szkolamasazu.com/ tu nawet mają w swojej ofercie takie szkolenia :) podobno to fajnie redukuje zmarszczki i napina skórę twarzy :)
Ja ostatnio sobie pomyślałam, że może zacząć by grać w gry przeglądarkowe? Mam na myśli choćby http://pl.islandoom.com/ Fajnie się prezentuje i jestem ciekawa jak by to było pograć. A takie rzeczy relaksują.
Teraz kiedy mamy ładną i słoneczną pogodę za oknem,nie trudno o relaks,. Wystarczy jedynie aktywność na świeżym powietrzu,ruch i od razu czuję się zdecydowanie lepiej:)
Ja jestem uzależniona od czytania książek... teraz dużo siedzę przed komputerem więc staram się oszczędzać wzrok..... Audiobooki sprawdzają się idealne. Nie mogę się doczekać kiedy założę słuchawki.... i odpłynę w rozkoszny głos lektora :D