Zaparcia - jak sobie poradzić?

[choto]

Cześć,
mama 38 lat. Odżywiam się raczej normalnie, wagę mam prawidłową, a mimo to - mam problem z zaparciami. Sama już nie wiem, co robić. Byłam u lekarza i z badań nic nie wynika. Dał mi jakieś suplementy, ale to nic nie dało.
Jak do tego podejść? Może powinnam iść do konkretnego specjalisty? Podpowiedzcie coś, proszę.

[Obcasik44]

Problem może być inny. Jak się wypróżniasz? Normalnie, na siedząco? U mnie chodziło właśnie o pozycję.
Zmieniłam na taką w kucki i problemy zniknęły. Tzn. muszę mieć do tego specjalne urządzenie o nazwie Goko, bo sama nie potrafię, ale najważniejsze, że po tym wszystkie problemy zniknęły.Tzn. wypróżniam się całkowicie normalnie, bez bólu.

[choto]

Na siedząco oczywiście. Ja mogę przetestować wszystko, co może mi pomóc, ale skąd mam wiedzieć, że w tym przypadku tam będzie? Po czym stwierdzić, że u mnie problem jest ten sam?

[marsjanka]

a moze to problem z trawieniem lub jakas alergia pokarmowa? jakie badania dokladnie robilas? ja bym sprawdzila te alergie skoro inne problemy sa wykluczone. w diagnostyce jest mozliwosc zrobic takie testy w fajnej cenie

[Alina8]

Z zaparciami można radzić sobie używając czopków Eva/qu. Można je często używać, nawet przy hemoroidach i przez kobiety w ciąży. Mnie bardzo pomagają, po aplikacji mogę się wypróżnić po około 10 minutach.

[kizomba]

to moze warto zrobic sobie kuracje maslanem sodu ? ja stosowalam inteste i naprawde fajnie wyregulowala mi ta prace jelit i problemy z zaparciami zniknely

[Obcasik44]

Prawdopodobnie pomoże ci Goko. Z pomocą tego będziesz się po prostu wypróżniać w pozycji w kucki, a nie siedzącej. U mnie to dało diametralną zmianę. Nie dam ci gwarancji, że u ciebie problem jest dokładnie ten sam, ale jeśli faktycznie ten problem jest, to radzę testować wszystko. Mało kiedy działają podstawowe rozwiązania.

[pralinkaa]

U mnie jak pojawiają sie zaparcia to nie czekam tylko od razu otwieram swoją apteczkę, sięgam do niej po tabletki ulgasim z symentykonem, biorę je i zaparia ustępują, nie ma co się meczyc trzeba po prostu działać, bo zapracia nie są zdrowe dla naszego orgaznimu więc po co się męczyć.

[choto]

[quote="Obcasik44"]Prawdopodobnie pomoże ci Goko. Z pomocą tego będziesz się po prostu wypróżniać w pozycji w kucki, a nie siedzącej. U mnie to dało diametralną zmianę. Nie dam ci gwarancji, że u ciebie problem jest dokładnie ten sam, ale jeśli faktycznie ten problem jest, to radzę testować wszystko. Mało kiedy działają podstawowe rozwiązania.[/quote]

Czyli po prostu siadasz, opierasz na tym nogi i masz właściwą pozycję, tak?
I co? Zabierasz to np. na wyjazdy? Trzeba tego używać za każdym razem?
Jeśli faktycznie może pomóc, to czemu nie, spróbuję.

[Obcasik44]

Dokładnie tak. Na wakacje również to zabieram - to żaden problem. Na wakacjach bez Goko pewnie nie mogłabym nic jeść, więc co to za wakacje. Jeśli faktycznie masz trudności, boleści, to chyba nie ma na co czekać. Nie wiem, czy ci to pomoże, ale być może chodzi o to samo. Uwierz mi, że kiedy zaczniesz o tym mówić wśród znajomych, to wyjdzie, że nie jedna osoba ma taki sam problem.