Szkolenia dla kobiet

[karla33]

Moim zdaniem Panie dobrze się odnajdują w branży kosmetycznej, czy jako masażystki.

Akurat nie ma problemu, jeśli chodzi o szkoły z takim profilem. Może, to być np. wizażystka http://fam-makeup.pl/kierunki Byle nie okazało się później, że nas to interesuje, bo zainwestowanego czasu nikt nam nie zwróci.

[Salse]

A ja znalazłam sporo certyfikowanych kursów księgowych oraz kadrowo-płacowych oraz szkoleń krótkich i doszkalających na stronie CEDOZ http://www.cedoz.pl/. Teraz jak moje dziecko chodzi do zerówki to mam więcej czasu, chcę podnieść moje kwalifikacje i mieć lepszą pracę niż miałam dotychczas. Zrobię sobie certyfikowany kurs na samodzielnych księgowych od podstaw i spróbuję odnaleźć się w nowym zawodzie. Sporo ofert pracy widziałam dla samodzielnych księgowych, pracę powinnam znaleźć bez problemu.

[mirka85]

Dla kobiet są nie tylko szkolenia z manicure czy masażu. Swietnie odnajdujemy się też w innych branżach niż kosmetyczna. Ja myślę o szkoleniu z programowania, które znalazłam na http://heap.pl/ Zawsze chciałam się tego nauczyć a teraz gdy mam firmę mogę zrealizować to marzenie. Wiedza zdobyta podczas szkolenia niewątpliwie pomoże mi rozwinąć biznes.

[Ela1595]

Kursy czy szkolenia z kosmetyki to całkiem fajny pomysł. Można mieć swój własny zakład i oferować zabiegi kosmetyczne. Kwestia tego aby być konkurencyjnym. Ja jak szukam wartościowych szkoleń to korzystam z Rejestru Usług Rozwojowych. Mają tam sprawdzone oferty od rzetelnych osób. Proponuję sobie poczytać jak to działa http://www.szkolenia.innpuls.pl/rejestr ... zwojowych/ . Sadzę, że może być to przydatne dla osób ceniących sobie jakość i profesjonalizm. Takie wypady integrują i pozwalają odpocząć od męczących ekranów. Jeśli już koniecznie musimy zostać w domu to zamiast typowej gry telewizyjnej wypróbujmy te z kontrolerami ruchu, aby chociaż w ten sposób złapać odrobinę aktywności. Tak samo na urlopie – nie leżmy tylko na plaży. Chodźmy na spacery, wypożyczmy rowery, nie jedźmy do sklepu autem tylko pójdźmy pieszo. Jak zawsze najlepiej przekonywać na przykładzie. Jeśli mieszkacie 2 km od swojej pracy to idąc do niej codziennie i wracając spalicie około 300 kalorii. Jeśli do tego dołożycie wieczorne wyjście z psem, podczas którego pokonacie podobny dystans, to spalonych kalorii uzbiera się już tyle, co podczas półgodzinnego biegu w tempie konwersacyjnym (czyli w takim, podczas którego możemy w miarę swobodnie prowadzić rozmowę). Jeśli uda nam się natomiast wygospodarować w tygodniu 2 godziny, to świetnie. Możemy np. 4 razy w tygodniu biegać w tempie konwersacyjnym przez 30 minut. Zdrowy styl życia – odżywianie Zdrowy tryb życia to oczywiście także odpowiednie odżywianie. Nie oznacza to jednak, że raz na jakiś czas nie możemy sobie pozwolić na pizzę, kebab czy tłuste mięso z grilla. Chodzi o to, by fast foody, potrawy przygotowywane na tłuszczu i wysoko przetworzone nie stanowiły podstawy naszej diety. Jeżeli prowadzimy klasyczny tryb życia, tj. wychodzimy do pracy rano na około 8-9 godzin, to dzień powinniśmy zaczynać porządnym śniadaniem. Wiadomo, rano czasu mało i wstawać się nie chce, ale śniadanie naprawdę jest bardzo ważne. Po prostu jeśli mamy w perspektywie pracę przez kilka godzin, to potrzebujemy sporo energii, a dodatkowo jest też największa szansa, że spalimy to co zdjeślimy. Ważne jest także to co jemy w pracy. Pisaliśmy o tym obszernie w poście Po powrocie do domu zjedzmy obiad, którego częścią nie zawsze musi być mięso. Od czasu do czasu spokojnie można się bez niego obyć. Warto także zastępować część „zapychaczy” tj. kartofli, makaronu, ryżu, kaszy większą porcją sałaty czy warzyw. Najedzeni będziemy tak samo, ale nasz posiłek będzie bogatszy w składniki odżywcze i nieco lżejszy. Na kolację powinniśmy jeść raczej rzeczy lekkie – nie potrzebujemy dostarczać organizmowi zbyt wiele energii do spania. Dobrym pomysłem będzie na przykład zjedzenie owoca – jabłka, pomarańczy, brzoskwini czy banana. Osoby, które mają znaczącą nadwagę powinny się jej pozbyć. Będzie to wymagało sporo wysiłku, ale jest to możliwe. Każdy ma chociaż jednego znajomego, który zrzucił kilka lub kilkanaście kilogramów. Najlepszym połączeniem będzie oczywiście wysiłek fizyczny. Przed rozpoczęciem każdej diety warto się skonsultować z lekarzem – źle dobrana do możliwości i potrzeb naszego organizmu kuracja odchudzająca może bowiem wywołać więcej szkód niż pożytku. Zdrowy styl życia – lekarze i higiena Przy okazji diet dotknęliśmy bardzo ważnego elementu zdrowego życia – wizyt u lekarza. Większość z nas idzie do niego dopiero kiedy problem jest poważny. Tymczasem, jeśli będziemy lekarza odwiedzać regularnie, powiedzmy raz na pół roku i raz na rok czy dwa lata będziemy robić sobie odpowiednie badania, maksymalizujemy szansę uniknięcia poważnych chorób. Wcześniej zdiagnozowane mogą być skutecznie leczone lub ich rozwój może być wyraźnie zahamowany. Czasem może chodzić o kilka lat życia! Nasze ciało nie jest tutaj wyjątkiem. Tak samo jeśli regularnie sprawdzamy samochód, to od czasu do czasu usuwamy drobne usterki. Jeśli natomiast zaniedbujemy diagnostykę i jedziemy do warsztatu dopiero na lawecie, koszt naprawy będzie przeważnie bardzo duży. Auto możemy jednak kupić drugie, ciała i zdrowia już nie. Przy okazji kwestii zdrowotnych warto także wspomnieć o higienie. Nie powinniśmy zapominać o codziennym prysznicu, myciu zębów czy częstym myciu rąk! Zdrowy styl życia – sen i odpoczynek Zdrowe odżywianie, ruch, dbanie o zdrowie i higienę to już trzy elementy układanki zdrowego trybu życia.

[Grafinn]

.


Macie jakieś pomysły na własną działalność gospodarczą?

Dużo szukałam i obecnie niestety jestem bezrobotna, ale w urzędzie pracy powiedzieli mi że mogę poszukać sobie firm oferujących kursy, a urząd mi to opłaci.

Zastanawiałam się nad kursami fryzjerskimi, szczególnie zwróciło moją uwagę beauty for you, gdzie mają szkolenia z przedłużania włosów.

Czy myślicie, że warto skorzystać? Chyba teraz każda kobieta chce ładnie wyglądać i może miałabym szansę wreszcie mieć przyzwoite zajęcie :)

Moja znajoma otwarła jakiś czas temu mini lokal/bar szybkiej obsługi z pysznym jedzonkiem, którym nie są zapiekanki czy wszechobecne kebaby tylko takie dobre i szybkie dania w fajny sposób podane :) Dostała dotację, kupiła niezbędny sprzęt gastronomiczny u takiej firmy https://www.hybryda-gastro.pl/ i póki co hula. Powiem Ci, że w sumie niesamowicie istotny jest wystrój lokalu i wtedy nawet jedzenie schodzi na drugi plan. Ludzie po prostu lubią siedzieć w ładnych i ciekawych miejscach :)

[malina91]

Kurs, który chciałabym przedstawić jest o tyle interesujący, że dotyczy czynności jaką wykonuje każda z nas. Mam na myśli makijaż, niestety zbyt często wykonywany w sposób nieprawidłowy lub kiepskiej jakości kosmetykami. Ze swojej strony mogę polecić indywidualne kursy makijażu (patrz http://szajnar.pl/cennik/) organizowane przez Panią Ewelinę Szajnar. Szkolenia są prowadzone w Krakowie w niewielkiej grupie osób lub indywidualnie.

[weronikawroblewska]

Super sprawdzaja się też szkolenia z rozwoju osobistego, które prowadzi Mateusz Grzesiak opinie o nich są naprawdę bardzo pozytywne. Myślę, że to dobre szkolenie dla wszystkich kobiet, które nie wiedzą, co robić w życiu i brakuje im odwagi na realizowanie swoich pasji. On daje kopa do działania.