: 14 lis 2009, 21:32
karmelka, ja też się zmagam z cukrzycą już od 28 tyg. ciąży. Wynik po 75 g miałam 172 po godzinie i 171 po 2 godzinach. Po tygodniu przestrzegania diety zalecanej w poradni, niestety cukier nadal skakał, dlatego włączono mi insulinę. Powiem szczerze nie jest łatwo, bo mimo diety i co jakiś czas zwiększanej dawki insuliny cukier nadal skacze. Mierzenie cukru i podawanie insuliny jest łatwe i prawie bezbolesne. Trzeba tylko jeść regularnie, ok 5-6 posiłków.
Co do owoców, możesz w posiłku zjeść 1 jabłko, ewentualnie kiwi. (absolutny zakaz winogron, bananów, arbuza, śliwek itp) Ale owoce nie można jeść na 1 śniadanie i nie później niż do godziny 17. No i nie mieszać owoców z przetworami mlecznymi. Zero smażonego, soków, przetworów z białej mąki, białego makaronu i ryżu, słodyczy, miodu, cukru itp., tłustych wędlin i mięs, parówek, pasztetów.
Dokładny spis produktów dostaniesz od diabetologa, bo z tego co się orientuję każdy lekarz ma swoje opinie na ten temat.
Powodzenia.
Co do owoców, możesz w posiłku zjeść 1 jabłko, ewentualnie kiwi. (absolutny zakaz winogron, bananów, arbuza, śliwek itp) Ale owoce nie można jeść na 1 śniadanie i nie później niż do godziny 17. No i nie mieszać owoców z przetworami mlecznymi. Zero smażonego, soków, przetworów z białej mąki, białego makaronu i ryżu, słodyczy, miodu, cukru itp., tłustych wędlin i mięs, parówek, pasztetów.
Dokładny spis produktów dostaniesz od diabetologa, bo z tego co się orientuję każdy lekarz ma swoje opinie na ten temat.
Powodzenia.