Forum dla kobiet | NaObcasach.pl

przy odchudzaniu ważna jest nasza silna wola, niestety, ale jak same nie będziemy pracować na to jak wyglądać, to żadne sposoby nam nie pomogą. magda906 każdy ma swoje miejsca, ale wydaje mi się, że oko profesjonalisty jest niezastąpione. Wiem, to po sobie, sama chodzę do psychodietetyka p. Kurdej z Warszawy i to co razem wypracowałyśmy, jest nie do ocenienia:)

Odchudzanie to dla mnie zdrowe odżywianie. Nie da się zrzucić kilogramów bez efektu jojo nie przestrzegając zdrowej zbilansowanej diety.

Ja jestem zdania, że lepiej kupić tabletki na odchudzanie np z http://doktorodchudzanie.com/ i zacząć ćwiczyć. Do tego zdrowa zbilansowana dieta i waga będzie spadać. Te turnusy nie są złe - człowiek może sobie odpocząć ale spójrzmy prawdzie w oczy. Nie da się schudnąć nie wiadomo ile w 2-3 tygodnie a kasa trzeba wydać. Dla mnie to naciąganie.

wiadomo, że nie będzie efektu od razu, ale pewne błędy czy nawyki, które są złe dla naszego organizmu da się już zauważyć, ja np. brałam różne tabletki i nie było efektu, dopiero profesjonalna opieka p. Kurdej dała rezultaty. Wydaje mi się, że to wszystko zależy od człowieka:)

Turnus odchudzający to znakomity sposób aby zobaczyć jakie błędy żywieniowe robimy i których nawyków musimy się oduczyć. Minusem takiego turnusu jest to, że po powrocie musimy rygorystycznie wdrożyć w życie nauki jakie wnieśliśmy z obozu w przeciwnym przypadku z rezultatów będą nici.

Można wybrać wyjazd, który nie jest rygorystyczny. Zresztą - przymusu nigdzie nie ma. Można czasem odpuścić jakieś zajęcia/ćwiczenia. Wszak to nie kolonia karna ;)

W takiej sytuacji to wszystko można nadawać na takiej zasadzie - cma.pl W sensie zajęcia mogą być prowadzone online i tak to powinno wyglądać. Ekonomicznie, optymalnie i rozsądnie, bez dziwnych komplikacji. Wiadomo, że stacjonarna organizacja zawsze będzie się wiązać z pewnymi ograniczeniami, ale też nie dla każdej branży coś takiego jest dobre.

Moja koleżanka była na takim turnusie. Nie dość, że zrzuciła kilka kilogramów, to jeszcze zyskała sporą wiedzę.