Forum dla kobiet | NaObcasach.pl

a pijesz 1,5 / 2 litry wody ??

no własnie chyba nie ,ale za to duzo cherbaty
askra, ok spróbuje tak

misia81, nie dam rady pić bo jest okropne w smaku
askra nie wyrzuce bo mi szkoda mojego 50 zł które na to wydałam - może chce któraś odkupić to niezaczete opakowanie - oddam za 18 zł - zapłaciłam 32

a pijesz 1,5 / 2 litry wody ??

no własnie chyba nie ,ale za to duzo cherbaty

to nie dziw sie kochana, ze masz zapracia jak do tego leki moczopedne bierzesz...utkneło ci wszystko w jelitach...

do tego leki moczopedne bierzesz.

ale ten lek moczopędny biore jakieś 1,5 tygodnia i to i tak raz na jakiś czas a zaparcia mam od poczatku prawie stycznia

Ja herbaty to wogole nie pije a zwyklej brazowej to chyba ładnych kilka lat nie piłam
jedyne co z herbat wypijam to sage owocowa tzn malina z dzika roza. ale to 1 szklanka dziennie i tyle. Reszta woda.

ja tam w zimie nuie dam rady pić wody. Jeszcze na dokładkę w pracy mam jakieś 15 stopni i trzeba tam siedzieć do 18 więc herbatki owocowe i zwykłe to podstawa....
U mnie waga rano wskazuje 72,9 a wieczorem 73,7 i tak codziennie nic się na razie nie chce ruszyć...
A Kłopoty z wypróżnianiem miałam tylko przy dukanie, wiem co to za ból więc współczuję
Przez weekend muszę się przyznać przeginałąm masakrycznie.... Oj trzeba sie jutro porządnie za siebie wziąść!!!!!!!!!!!

Reszta woda.

Ja nie dam rady pić aż tyle wody no nie smakuje mi i co zrobić zrobiłam sobie w garnku wody wycisnełam tam sok z pomarańcza i dałam jedną płaską łyżeczke cukru to takie coś moge pić,ale mi juz nie wchodzi

U mnie waga rano wskazuje 72,9 a wieczorem 73,7 i tak codziennie

Dlatego,że rano ważysz się na czczo a do wieczora pojesz,popijesz czegoś i waga idzie do góry wieczorem,dlatego najlepiej sie ważyc tylko rano na czczo.
J jeszcze dziś zjadłam jedną kieubaske białą na wodzie z jedna kromeczką mego chlebka i ćwikła oczywiście z chrzanem noi 2 łyżki ziemniaków z jogurtem naturalnym i pije tą neszczęsną wode i dzis napewno w 1000 kalori sie zmieściłam

U mnie waga rano wskazuje 72,9 a wieczorem 73,7 i tak codziennie nic się na razie nie chce ruszyć...

takie wahania wagi w ciagu doby to norma

co do picia to ja pije głownie wode, gazowana lub, nie, czasem ciepłą z cytryna (zimnej z cytryna nie znosze...bleeehhhh), jeden kubeczek kawy dziennie, "od swieta" herbatke owocowa albo mietowa, takiej zwykłej nawet nie mamy w domu czasem pije soczki ale tylko warzywne a jesli owocowe to jabłkowe prosto z sokowirówki (aha tak nawiasem to taki soczek tez jest przeczyszczajacy!!). Nigdy nie pije nic słodkiego...jakos nie moge...moze to dlatego, ze za duzo słodyczy jem tak ogólnie
a i przed ciążą piłam sporo piwa i coli light bo to uwielbiam te dwa napoje na szczęscie chwilowo mi się za nimi nie tęskni

dzis napewno w 1000 kalori sie zmieściłam

brawo, no ja dzis 1450 na dieta pl jak sie zalogujesz to mozna tam prowadzic dzienniczek dodawac produkty i on ci pokazuje ile to kcal w sumie, no i jest bardzo fajny bo ma np wafle ryzowe z róznych firm i wie ile w której firmie jeden wafel około waży, to jest cudne bo w innych spisach kcal nie wiedziałam czy napewno dobrze licze kalorie albo czasem pisało że wafel ma 50 kcal a na opakowaniu jak wół pisało że tylko 18 kcal
nom nic, ide dac mleko niuniakowi i biore sie za robote

na dieta pl

musze tam zerknac , wiedzialam ze jest taka str ale ze liczy kalorie