Strona 12 z 16
Re: dieta, ćwiczenia i co do tego?
: 23 kwie 2019, 22:52
autor: MonikaMrozowska90
Jeżeli są efekty a chcemy jeszcze wiecej to może jakiś suplement.... Ja biorę L carnitynę i fajnie to wszystko działa na moje zbędne kilogramy.
Re: dieta, ćwiczenia i co do tego?
: 30 kwie 2019, 10:30
autor: Natalia92
Dieta, ćwiczenia i wspierający facet! Pozdrawiam kobitki ;)
Re: dieta, ćwiczenia i co do tego?
: 06 maja 2019, 12:59
autor: modlusia
U mnie akurat dieta i ćwiczenie wystarczyły aby pozbyć się zbędnych kilogramów. Ważne jest żeby przede wszystkim odchudzać się bezpiecznie i mądrze a na pewno osiągniesz swój cel. Jeśli chodzi o dietę, mnie bardzo pomocny okazał się catering z Wygodnejdiety, co dziennie dostarczają mi pod dom 5 smacznych i zdrowych posiłków. W końcu zaczęłam jeść regularnie i fit a to również bardzo pomogło.
Też zamawiam od nich jedzenie;) Gdy wszystko masz przygotowane i podane zdecydowanie łatwiej jest trzymać się diety i nie podjadać- przynajmniej w moim przypadku;)
A jaki catering dietetyczny polecacie w Krakowie? Czy korzystała któraś z Was z
https://nutridieta.pl/dieta-z-dostawa-w-krakowie/?
Re: dieta, ćwiczenia i co do tego?
: 23 maja 2019, 23:27
autor: Aledia
a gdzie dowożona jest ta wygodnadieta? jestem z Rzeszowa a za miesiąc przeprowadzam się do Krakowa, tam już jest?
Re: dieta, ćwiczenia i co do tego?
: 13 cze 2019, 15:35
autor: Amela22
Z tego co kojarzę to Wygodnadieta jest i Rzeszowie i w Krakowie;) Ale najlepiej wejść na ich stronę i tam się wszystkiego dowiesz;)
Re: dieta, ćwiczenia i co do tego?
: 08 lip 2019, 16:18
autor: magbr33
Warto skorzystać z cateringów dietetycznych. Diety przygotowane przez dietetyka z dostawą do drzwi pozwolą zaoszczędzić czas i schudnąć. Ja korzystam https://www.dietific.pl/ i jestem zadowolona :)
Re: dieta, ćwiczenia i co do tego?
: 17 lip 2019, 16:09
autor: ona88
Dieta i ćwiczenia są najważniejsze jak się chce dobrze wyglądać i przede wszystkim dobrze czuć. Z ćwiczeniami jakoś sobie radzę, ale zawsze miałam problem z podjadaniem. Od jakiegoś czasu zamawiam Wygodną Dietę i czuję ogromną różnicę muszę przyznać :)
Re: dieta, ćwiczenia i co do tego?
: 21 lip 2019, 15:35
autor: karolapieniak123
może bialeczko? zależy jakich efektow oczekujesz. ja chciałam po prostu schudnąć i wysmuklić swoje ciało bez jakiś super miesni i postawiłam na silownie i treningi i na pudelka od wygodnadieta.
Re: dieta, ćwiczenia i co do tego?
: 18 sie 2019, 23:18
autor: Aledia
Z tego co kojarzę to Wygodnadieta jest i Rzeszowie i w Krakowie;) Ale najlepiej wejść na ich stronę i tam się wszystkiego dowiesz;)
super, dzięki :) patrzyłam właśnie na ich stronę i faktycznie - wygodnadieta jest w Krakowie :)
polecacie może jakąś od nich? w sumie chodzi mi o coś lekkostrawnego i może bez glutenu...
Re: dieta, ćwiczenia i co do tego?
: 26 kwie 2020, 08:48
autor: Joszka
a moze spróbować raz w tygodniu robić sobie detoks sokowy? ja tak robie sokami sportfood i szczerze mówiąc jestem bardzo zadowolona z efektu bo widać ze działa a ja sie dobrze czuję przy tym!