Jak zadbać o oczy?

[Jijana]

U mnie w rodzinie nie ma większych problemów ze wzrokiem. Mama okulary zaczęła nosić w wieku 45, a ojciec 50 lat. Czasami jednak czuję pieczenie, szczególnie gdy za krótko śpię, więc nawilżam oczy. W domu zawsze panował pogląd, że margaryna jest niezdrowa na oczy, dlatego zawsze jedliśmy masło. Obecnie dużo osób (w tym ja) na śniadania nie jada pieczywa, a więc i masła, a zamiast tego płatki owsiane czy inne wynalazki, więc trzeba dostarczać zawarte w maśle witaminy na inne sposoby.

[jablonka]

Luteina dobrze działa na wzrok. Ja miałam taki problem, że obraz , literki były rozmazane, jakby ostrość była słabsza. Zaczęłam codziennie brać lutezan , właśnie z luteiną w składzie ale i ma też beta karoten i witaminy Ci E. Teraz już wszystko wróciło do normy, widzę ostro, nic się nie rozmazuje.

[krwistekwiaty]

Każdy powinien dbać o wzrok. Ja systematycznie, raz na pół roku chodzę na kontrolę, a także systematycznie patrzę na swoje oczy w lusterku powiększającym :) Dodatkowo stosuję soczewki kontaktowe, więc staram korzystać z tych najlepszych i najbardziej zaufanych. Znajomi polecili mi te od firmy http://www.acuvue.pl/ i naprawdę nie narzekam, ale stosuję jeszcze krople do oczu rano i wieczorem :)

[pralinkaa]

ja robię ćwiczenia na oczy w trakcie pracy, żeby moje oczy odpoczęły ale od kilku tygodni łykam też lutezan z luteiną w składzie która wspomaga narząd wzroku, niestety w dzisiejszych czasach wszechobecna elektornika mocno wpływa na jakość widzenia, dlatego ja profilaktycznie dbam o oczy jak tylko potrafię.

[bananowa]

Myślicie, że mogę iść do okulisty po okulary antyrefleksyjne? Dużo pracuję przed monitorem i często boli mnie głowa + czuję, że mam wysuszone oczy. Wady nie mam, bo widzę bardzo dobrze i nie wiem, czy dostanę takie okulary.

[jablonka]

Mi np. na ból oczu pomógł lutezan, nawet przestałam widzieć jak przez mgłę. Dobry ma skład bo luteina jest tam i beta karoten i witaminy. Tylko najlepiej łykac tabletkę codziennie, wtedy bedą najlepsze efekty.

[serenada]

Czytałam o operacjach usuwania zaćmy, które w ramach NFZ przeprowadzają czeskie kliniki np. PROVISUS. Czas oczekiwania na zabieg jest bardzo krótki i wynosi nawet 2 tygodnie. Czy ktoś z Was korzystał? Macie jakieś doświadczenia?

[serenada]

Czytałam o operacjach usuwania zaćmy, które w ramach NFZ przeprowadzają czeskie kliniki np. PROVISUS. Czas oczekiwania na zabieg jest bardzo krótki i wynosi nawet 2 tygodnie. Czy ktoś z Was korzystał? Macie jakieś doświadczenia?

[zaneta34]

Moje drogie, polecam odwiedzić tą stronkę https://echowarszawy.pl/20201228336768/jak-zadbac-o-wzrok-po-50tce
Znajdziecie wiele cennych informacji między innymi na temat tego jak dbać o wzrok w dojrzałym wieku.

[zlotowlosaemi]

Zależy co doskwiera. Ja muszę często nawilżać, bo dopada mnie zespół suchego oka