Forum dla kobiet | NaObcasach.pl

Podobnie ja Andra, nie mialam nigdy tego problemu. Ale nie zmienia to faktu ze wspolczuje wszystkim ktorzy musza walczyc z nalogiem tylko dlatego ze czesto nie byli dostatecznie rozsadni w mlodosci.

plum

a ja dzis stawiam torcik za 3 lata bez kipów



i zaciskam kciuki za rzucające - uwierzcie, że można

ananke, brawa dla ciebie

mnie w styczniu stuka 7 lat jak nie palę

mnie w styczniu stuka 7 lat jak nie palę

wow!!! Tobie równiez należą się oklaski

Hej dziewczyny!
Super temat :D

Ja nie palę już pół roku!
Rzucałam i rzucałam to palenie i mi nie wychodziło. A jak tym razem postanowiłam rzucić i byłam dumna z siebie i pełna zapału to wszystkie koleżanki z pracy mówiły "nie dasz rady" "daj se spokój" "ile razy juz probowalas". I tak się zdenerwowałam że postanowiłam "a choćbym miała się skręcać to nie zapalę żeby nie dać im satsfakcji z mówienia A NIE MÓWIŁAM" - i jakoś się z tym trzymam :D

"a choćbym miała się skręcać to nie zapalę żeby nie dać im satsfakcji z mówienia A NIE MÓWIŁAM" - i jakoś się z tym trzymam :D

i suprrrrrr każda motywacja jest dobra, a najlepsza ta, która nas trzyma z daleka od nałogu

gosiek-dudek, wiesz ile razy ja rzucałam palenie ? nie paliłam w sumie od 2 do 6/7miesuęcy i zawsze wracałam do nałogu i w pewnym momencie zwyciężyłam
gosiek-dudek, inni tez mi tak mówili ale to nie było ważne co mówią , ważne było ,ze ja sobie radę dałam i tyle

a ty dalej tak trzymaj z niepaleniem

dziewczyny ja mam z tym problem, odkond wiec ze jestem w ciazy stwierdzilam "grazka, babolongu jeden koniec z paleniem dzieciaczek nie bendzie tego wdychac!" ale no ja baba slabej woli uleglam juz dwa razy. co robic zeby nie myslec o dymku???

ananke, dokładnie! Nie ważne jaka motywacja - byle skuteczna!

mal, gratuluję niepalenia! Ja nie planuję wracać do nałogu. Jestem szczęśliwa że udało mi się z niego wyrwać!

grazka1980 motywacje bywają różne - tak jak pisałam wcześniej - rzucałam wielokrotnie i wielokrotnie przegrywałam. W końcu taki głupi powód zdecydował że wygrywam póki co. Pomyśl o maluchu, nie paląc - nie szkodzisz mu w brzuszku, a jak się już urodzi to nie będzie musiał przebywać wśród zadymionej atmosfery :) same plusy!

grazka1980, kobieto, masz najcenniejszą motywację w brzuszku - swoje i Malucha zdrowie :)
a do tego przelicz każdą paczkę fajek na zabawki albo ciuszki firmowe (porządne, dobre) i bedzie Ci lżej...

a na takie ciagoty chwilowe, dobrze jest miec przy sobie mała butelkę wody mineralnej albo soku i popijać :) woda zagłusza ciąg nikotynowy...

powodzenia !!!