AA za dwa miesiące wakacje, w stój trzeba się wbić....
Re: Jak odzyskać formę po urodzeniu dziecka?
: 27 kwie 2013, 00:21
autor: julia000
Ja po ciąży zamiast rozpaczać po prostu ostro zabrała się za ćwiczenie i zdrowo się odżywiałam, do tego polecam jakieś wspomagacze typu krem na rozstępy ;) trochę samozaparcia i wszystko można osiągnąć
Re: Jak odzyskać formę po urodzeniu dziecka?
: 05 cze 2013, 21:38
autor: Late05
Ale chyba o wiele łatwiej wrócić do formy tym panią, które przed ciążą prowadziły aktywny tryb życia i miały świetną figurę. Tak mi się wydaje.
Re: Jak odzyskać formę po urodzeniu dziecka?
: 07 cze 2013, 11:17
autor: asiamach
Nie ma reguły. Podczas ciąży można się naprawdę nieźle zapuścić...Trzeba stale dbać o formę.
Re: Jak odzyskać formę po urodzeniu dziecka?
: 17 cze 2013, 07:35
autor: karina22
Mam troje dzieci i ładną figurę ;)
nie ćwiczę,bo po prostu czasu nie mam,znajomi dają mi nie wiecej niż 25 lat,a nowo poznane osoby puki moich dzieci nie poznają nie wierzą,że matką jestem
Więc można wrócić do formy ;)
Re: Jak odzyskać formę po urodzeniu dziecka?
: 19 cze 2013, 20:36
autor: jakobska
Ja podczas ciąży przytyłąm aż 30 kilo, ale tak jakoś samo wszystko wróciło do normy :)
Re: Jak odzyskać formę po urodzeniu dziecka?
: 20 cze 2013, 08:23
autor: karina22
Ja w 1 ciąży 40 kilo ,w drugiej 30,w trzeciej chyba 26 ;),ale wróciłam do wagi ;)
Nie stosuje żadnych diet,jem to co chce i na co mam ochotę :)