Forum dla kobiet | NaObcasach.pl

Kiedyś kolezanka poleciła mi dietę składajacą się z jedzenia tylko jabłek i picia wody mineralnej,,,nie polecam bo jest bardzo drastyczna dieta i chyba na wyjątkowo zdesperowanych.Ja staram się nie jeść kolacji . zamiast kolacji wypijam 2 szklanki malinowej herbatki ( kawa bardziej hamuje głód, ale przed snem niekoniecznie wskazana. Wodę filtruję dzbankiem Dafi bo jak czasem patrze co leci z kranu do odechciewa mi się już pić. A tak mam zdrową "zapychaczke" Chcę coś zjeść to wypiję, apetyt mi dopisuje, ciagle glodna jestem, a jakoś po herbacie mniej, ostatnio nawet jakas Sagę kupiłam ...Mniejszy apetyt po niej miałam :)

Tylko należy robić wszystko z głową, warto udać się do dietetyczki czy lekarza ogólnego. Żebyście nie pozbyły się cennych witamin z ogranizmu. Trzeba się wtedy czymś wspomaga, np ecomerem - będzie uzupełniał kwasy omega i zabda o waszą odporność w tym okresie

Podobno dość dobrze na oczyszczanie działa taka spirulina tylko to chyba troszkę kosztowne?na pewno tanio wychodzi zwiększenie błonnika w diecie np. więcej owsianki?

Aby wspomóc wydalanie należy zażywać rozpuszczalny błonnik Psyllicol Dr Popova, który posiada działanie oczyszczające i odblokowujące wydzielnicze komórki jelita. Oczyszcza organizm nie tylko z niestrawionych resztek pokarmowych, ale i groźnych organizmów chorobotwórczych. Preparat ten dba o prawidłową konsystencję stolca, jak i odpowiednią częstość wypróżnień, polecany jest więc dla osób z zaburzenia przemiany materii, którym np. dolegają zaparcia.

http://merit-poland.eu/produkt,4,Psylli ... akowaniu._

Przygotowuje organizm poprzez oczyszczanie, stosuje preparat AloeLive Detox ma on aż sześć składników korzystnie działających w kierunku oczyszczenia organizmu z toksyn.

Powinno się włączyć do jadłospisu jak najwięcej całych warzyw i owoców, powinniśmy spożywać odpowiednie ilości fasoli, soczewicy, orzechów i nasion. Na obiad polecam dzikie ryby, kurczaka i indyka, a także brązowy ryż zamiast ziemniaków czy białego ryżu. Po każdym posiłku należy wypić zieloną herbatę lub miętę, które przyspieszą trawienie. Do słodzenia należy używać ksylitolu, który smakuje tak jak normalny cukier, tyle, że ma charakter zasadowy (właściwości bakteriobójcze), a tradycyjny cukier tworzy kwasy.

A może lepiej do codziennej diety dorzucić po prostu 1-2 łyżeczki błonnika i sprawa załatwiona ? :) przecież on pomaga w prawidłowej pracy jelit. Nie ma po co szukać specjalnych diet czy suplementów.

A ja od jakiegos czasu korzystam z Therm Line Fast i musze przyznac, ze sa efekty. Faktycznie - usuwa wode z organizmu, wraz z calymi toksynami. Oraz zmniejsza laknienie.

Ja czytałam w internecie o specjalnej mieszance ziół, którą można zrobić samemu i pić raz w tygodniu, żeby oczyścić organizm. Z tego co pamietam to była tam m.in. pokrzywa, liść babki lancetowatej, kwiat lipy. Ale to trzeba by było poszukać dokładnego składu w internecie.

Ja czytałam w internecie o specjalnej mieszance ziół, którą można zrobić samemu i pić raz w tygodniu, żeby oczyścić organizm. Z tego co pamietam to była tam m.in. pokrzywa, liść babki lancetowatej, kwiat lipy. Ale to trzeba by było poszukać dokładnego składu w internecie.

Zuzankowa możesz jeszcze spróbować aloesu. Poczytaj sobie jaki dobry wpływ na organizm ma. Sama od jakiegoś czasu piję Aloe Live Detox , o właśnie ten środek:

Jestem zadowolona. Poprawił się wygląd mojej cery, trawienie. Nie pamiętam gdzie go zamawiałam ale możesz sobie wpisać nazwę w google to powinny Ci wyskoczyć apteki, w których można go dostać. Pewnie jest jeszcze w stacjonarnych ( ja kupowałam przez internet).