

Przypomniała mi sie jedna kwestia odnosnie odchudzania :)
Słyszałyście o takim preparacie jak L-karnityna? Przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej, ale tylko i wyłącznie podczas wysiłku fizycznego :) Podobnie działa kawa :) Wypita bezpośrednio przed treningiem równiez przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej, ale należy pamiętać, że kawa tez odwadnia organizm i należy strasznie dużo pić podczas wysiłku by sie nie odwodnić :)
Nigdy tego nie stosowalam na sobie poniewaz nie cierpie kawy (zapachu a co dopiero smaku), ale ponoc dziala :) I najważniejsze jest to, że jest tańsza niż L-karnityna :)
_________________
Wróć do „Fitness, Diety i odchudzanie”
Użytkownicy przeglądający to forum: Bing [Bot] i 1 gość