Forum dla kobiet | NaObcasach.pl

gratuluje Wam kobitki tych spadkow wagi

ja odkad T wrocil do domu mam 2 kg wiecej
od dzis biore sie za sieb ie ostro...2 dni zastosuje oczyszczanie...bede pila sama wode, ew podjem jabluszko a potem zaczynam ostra MZ bo poki co jest WŻ czyli wiele żreć i to o zlych godzinach i zlych ilosciach..ech taki ze mnie technolog zywienia co sie chyba sam zywi zbiorowo

Polecam strasznie, bo dzisiaj rano jest już 4 kg mniej;-)))

wow superowo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

a ja nie wiem jakos nie widzę rezultatów
i ćwiczę i mam nawet na to dowód


[URL=http://g.imageshack.us/g.php?h=105&i=obraz303zb2.jpg][IMG]

wiolaw, fajna foteczka tylko uśmiech prosze

tylko uśmiech prosze

tego brak na zdjęciu....

ja kupiłam sobie spodnie i są o numer mniejsze niż zawsze....

kwiatunio, superowo

witam

Powolutku przymierzam sie do zrzucania zbędnych kilosków, a mam ich a nadmiarze 7
Postanowiłam sobie ograniczyc słodycze ( za ktorymi przepadam, a ktorych calkiem wykluczyc nie moge hihi),ziemniaki, białe pieczywo i makarony.No i jeszcze wiecej sie ruszac (rower, basen, spacery, badminton).dzis zrobilam sobie ponad godzinny trening-potanczylam sobie do szybkiej muzy hihi Umęczylam sie okropicznie,ale było fajowo.

Paulinko82 dziekuje za link

Powolutku poczytam Was sobie wstecz
Pozdrawiam serdecznie

K@tk@, nie wiem czego tam chcesz od siebie ale serdecznie witam i tu

K@tk@, nie wiem czego tam chcesz od siebie

zgadzam się ale witam serdecznie i zyczę wytrwałości w dążeniu do celu

Emka, uwierz mi ze mam w nadmiarze troszke sadełka , zresztą widać trzy włeczki na brzuszku