: 03 mar 2011, 20:54
hehhe ja przed chwilką stanełam i.... 64.3 więc tylko 20 dkg przytyło sięwiecie co.... ja wszystko rozumiem ale...jutro staniecie na wagę i będzie płacz...
nie jest żle nie jest żleForum dla kobiet | NaObcasach.pl
Kobiece forum o tematyce: Ciąża, Dziecko, Rodzice, Kulinarne, Moda, Uroda
https://naobcasach.pl/
Dieta MŻ :)
Strona 32 z 119
nie jest żle: 03 mar 2011, 22:27
umnie normalne wahanie dzienne czyli 1kg więcej wieczorkiem jak rano
Szczerze powiedziawszy to oprócz tych pączków nic nie jadłam......
Szczerze powiedziawszy to oprócz tych pączków nic nie jadłam......
: 04 mar 2011, 15:06
to też rozwiązanieSzczerze powiedziawszy to oprócz tych pączków nic nie jadłam......
ale biorąc pod uwagę kaloryczność pączków bo mniej więcej jeden ma zwykle od 300 do 350 kalorii (na 100g). Żeby spalić te kalorie, musimy ćwiczyć co najmniej godzinę 
hehhe ja przed chwilką stanełam i.... 64.3 więc tylko 20 dkg przytyło się
polecam: Link usunięty przez obsługę forum
: 04 mar 2011, 18:29
Ja zjadłam 2 ale przyznam ze tak pysznych paczkow nie jadłam jeszcze zjadłabym chyba z 6 ale wiedziałam ze sumienie bedzie mnie gryzło i sie powstrzymałam na 2 bo nie były takie duze. 
ale przyznam ze tak pysznych paczkow nie jadłam jeszcze zjadłabym chyba z 6 ale wiedziałam ze sumienie bedzie mnie gryzło i sie powstrzymałam na 2 bo nie były takie duze. : 05 mar 2011, 09:09
Ja zjadłam jednego pączka :) zamiast drugiego śniadania do kawki i tym sposobem wbiłam się w swój dzienny zestaw kalorii 1300
: 05 mar 2011, 10:58
kami111, super i oto chodzi 
: 05 mar 2011, 11:26
kolejne pomiary mam ustawione na czwartek jak do tej pory na takiej diecie zeszło mi centymetr w biodrach i udzisku :) no i 1 tłuszczu mniej a dokładnie zaczęłam się stosować do tej dietki i ćwiczeń we wtorek czyli od 2.03 mam nadzieję że to będzie działało no i w czwartek będę miała wyniki po całym tygodniu.
Ale się zawzięłam mówię Wam!
a dokładnie zaczęłam się stosować do tej dietki i ćwiczeń we wtorek czyli od 2.03 mam nadzieję że to będzie działało no i w czwartek będę miała wyniki po całym tygodniu.Ale się zawzięłam mówię Wam!
: 05 mar 2011, 13:12
Super oby zapał nie minął nigdy !
Czekam na moj garnek do gotowania na parze, kupilam go we wtorek zaplacilam kuriera i jeszcze nia wysłali
Czekam na moj garnek do gotowania na parze, kupilam go we wtorek zaplacilam kuriera i jeszcze nia wysłali
: 05 mar 2011, 16:34
A to dziady jedne
Joasiu ja ma parowar tefala. Bardzo fajna sprawa i często robię w nim obiady :) Gotuje w nim jajka,ryż,kasze ,ryby,warzywka i mięsko czyli praktycznie wszystko
Joasiu ja ma parowar tefala. Bardzo fajna sprawa i często robię w nim obiady :) Gotuje w nim jajka,ryż,kasze ,ryby,warzywka i mięsko czyli praktycznie wszystko
: 05 mar 2011, 18:22
Nie wiem który Ty masz , ale ja tez miałam tefala i mąż sie nie zgodzil zebym kupila znowu taki do podłaczania do pradu bo tamten mało uzywalismy bo zle sie go myło i nie chciało nam sie go używac.
Mam nadzieje ze ten co kupiłam bedzie prosty do umycia.
[ Dodano: 2011-03-05, 17:23 ]
Kami dzieki za przepisiki. Wysle Ci cos tez ale daj mi troche czasu na pisanie
no chyba ze dasz mi @ to łatwiej mi bedzie wysłac
Mam nadzieje ze ten co kupiłam bedzie prosty do umycia.
[ Dodano: 2011-03-05, 17:23 ]
Kami dzieki za przepisiki. Wysle Ci cos tez ale daj mi troche czasu na pisanie
no chyba ze dasz mi @ to łatwiej mi bedzie wysłac