: 21 mar 2011, 15:21
ja dzisiaj nie wytrzymałam i stanełam na wadze i było 69,7 kg

NICOLA_1985, powodzenia!! długo już dietkę taką trzymasz?
Kobiece forum o tematyce: Ciąża, Dziecko, Rodzice, Kulinarne, Moda, Uroda
https://naobcasach.pl/
ja dzisiaj nie wytrzymałam i stanełam na wadze i było 69,7 kg
nie dziękuje, podziękuję jak schudnę, żeby nie zapeszycNICOLA_1985, powodzenia!! długo już dietkę taką trzymasz?
chyba nie jestem w temacie a co to takiego?cw 6 weidera
to sprobuj do tych kanapek zjesc samo bialko jajka jak lubisz badz 100 ml maslanki / kefiru 0%. Malo to kcal a zapchasz sie i nie poczujesz glodu. A nabial przyspiesza chudniecie. Jak nie chcesz nabialu mozesz zjesc calego pomidora - malo kcal a tez zapychaa teraz mimo, że zjadłam na śniadanie dwie kanapki i wypiłam duży kubek herbaty jestem nadal głodna chyba jabłko pójdzie w ruch
JoannaS, bardzo piękna wypowiedz! Prawie dietetyk nam rośnie