misia81
Cyber rusałka
Cyber rusałka
Posty: 6721
Rejestracja: 17 paź 2008, 00:52

17 lis 2009, 20:00

pestka, Judyta, super dziewczyny :ico_brawa_01: trzymam kciukaski bardzo mocniutko :ico_oczko:

Awatar użytkownika
Dora
Forumowy szkolniak!
Forumowy szkolniak!
Posty: 1194
Rejestracja: 27 paź 2008, 12:04

19 lis 2009, 11:08

Hej :-D

Muszę się pochwalić że straciłam 2 kilo w ten tydzień, i uregulowałam wreszcie diete nie jem skrajnie jak kiedys( mało lub oogromnie duzo) tylko 6 - 7 malusich posiłków po 100 - 150 kalorii i czuje sie swietnie noi schódłam :-D

Cel - jeszcze z 8 kilo

Awatar użytkownika
pestka
Mistrzu dwa tysiace!
Mistrzu dwa tysiace!
Posty: 2033
Rejestracja: 16 mar 2007, 09:46

09 gru 2009, 17:16

Dora, :ico_brawa_01: :ico_brawa_01:
ja trochę odpuściłam ostatnio :ico_wstydzioch: więc nic więcej mi nie ubyło ale i nie przybyło :ico_sorki:
dzisiaj znów ćwiczyłam i muszę podnieść trochę poprzeczkę bo mój organizm już przyzwyczaił się do takiego wysiłku, a mam wrażenie, że jak się porządnie nie zmęczę to ćwiczenia nie przyniosą efektów :ico_noniewiem:

[ Dodano: 2010-01-11, 12:37 ]
hej
czyżbym została sama na placu boju? :ico_szoking: pewnie już wszystkie jesteście laski :ico_wstydzioch:
ja znów mam 1 kg mniej, jak tak dalej pójdzie to wkrótce będę mogła kupić sobie ubrania w moim dawnym rozmiarze :ico_brawa_01:

Awatar użytkownika
kwiatunio
Cyber rusałka
Cyber rusałka
Posty: 6675
Rejestracja: 06 mar 2007, 13:31

20 sty 2012, 16:34

dziewczyny podbijam temat znów :ico_sorki:

JoannaS
Wodzu
Wodzu
Posty: 19289
Rejestracja: 21 lut 2010, 07:51

22 sty 2012, 10:59

kwiatunio, trzymam kciuki i powodzenia :ico_brawa_01:

Awatar użytkownika
kwiatunio
Cyber rusałka
Cyber rusałka
Posty: 6675
Rejestracja: 06 mar 2007, 13:31

23 sty 2012, 13:34

JoannaS, dziękuje :ico_sorki:

Bella25
Rozkręcająca się gaduła
Rozkręcająca się gaduła
Posty: 17
Rejestracja: 13 lut 2013, 16:22

Re: XL XXL XXL O nie my tez bedziemy laski ;)

19 lut 2013, 17:21

Ja też zaczynam odchudzanie, bo nie mieszczę się w żadne swoje ciuchy. Ćwiczenia i dieta. Kupiłam tez tabletki Therm Line Forte. Pani w aptece mi doradziła. Ale ćwiczenia przede wszystkim. I wreszcie kupię obcisłą sukienkę.

lilo

Re: XL XXL XXL O nie my tez bedziemy laski ;)

19 lut 2013, 17:41

Wnerwia mnie taka "inteligentna inaczej" reklama - ponoć się już mieścisz w stare ciuchy http://naobcasach.pl/forum/post5808362.html#p5808362

Marietka
Noworodek Forumowy
Noworodek Forumowy
Posty: 1
Rejestracja: 20 lut 2013, 10:38

Re: XL XXL XXL O nie my tez bedziemy laski ;)

26 lut 2013, 17:46

Ja sie juz prawie poddalam, bo waga ani drgnela mimo codziennych cwiczenn i miliona diet. Wkurzylam sie na siebie, bo nie mialam juz w czym chodzic!! Postanowilam troche zainwestowac i poszlam do salonu kosmetycznego i dietetycczki. Ile mozna samemu? A waga ta sama! Raz w tygodniu salon kosmetyczny i raz na 3 tygodnie dietetyk. Jestem z Krakowa i chodze do dietetyka naturhouse i do salonu laime na zabiegi wyszczuplajace. Odzyskuje wiare ze sie uda! Musi! Jak same sobie nie radzicie to jedyna droga.

Awatar użytkownika
nipper
Jestem mózgiem tego forum!
Jestem mózgiem tego forum!
Posty: 1860
Rejestracja: 31 lip 2007, 15:32

Re: XL XXL XXL O nie my tez bedziemy laski ;)

11 mar 2013, 15:02

czesc kobietki, przygarniecie mnie do siebie? sma nie dam rady :( dawno dawno temu bylam na forum na obcasach o ciazy (czerwiec 2008) teraz walcze ze soba, ze swoimi zlymi naywkami zywieniowymi i z moimi kg... Mam 31 lat jestem mama 4.5 rocznej coreczki. przy wzroscie 169cm waze 70.8kg i daze do 55kg w tym roku. pomozecie? :ico_noniewiem: :ico_oczko:

Wróć do „Fitness, Diety i odchudzanie”

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość