Forum dla kobiet | NaObcasach.pl

pestka, Judyta, super dziewczyny trzymam kciukaski bardzo mocniutko

Hej

Muszę się pochwalić że straciłam 2 kilo w ten tydzień, i uregulowałam wreszcie diete nie jem skrajnie jak kiedys( mało lub oogromnie duzo) tylko 6 - 7 malusich posiłków po 100 - 150 kalorii i czuje sie swietnie noi schódłam

Cel - jeszcze z 8 kilo

Dora,
ja trochę odpuściłam ostatnio więc nic więcej mi nie ubyło ale i nie przybyło
dzisiaj znów ćwiczyłam i muszę podnieść trochę poprzeczkę bo mój organizm już przyzwyczaił się do takiego wysiłku, a mam wrażenie, że jak się porządnie nie zmęczę to ćwiczenia nie przyniosą efektów

[ Dodano: 2010-01-11, 12:37 ]
hej
czyżbym została sama na placu boju? pewnie już wszystkie jesteście laski
ja znów mam 1 kg mniej, jak tak dalej pójdzie to wkrótce będę mogła kupić sobie ubrania w moim dawnym rozmiarze

dziewczyny podbijam temat znów

kwiatunio, trzymam kciuki i powodzenia

JoannaS, dziękuje

Ja też zaczynam odchudzanie, bo nie mieszczę się w żadne swoje ciuchy. Ćwiczenia i dieta. Kupiłam tez tabletki Therm Line Forte. Pani w aptece mi doradziła. Ale ćwiczenia przede wszystkim. I wreszcie kupię obcisłą sukienkę.

Wnerwia mnie taka "inteligentna inaczej" reklama - ponoć się już mieścisz w stare ciuchy http://naobcasach.pl/forum/post5808362.html#p5808362

Ja sie juz prawie poddalam, bo waga ani drgnela mimo codziennych cwiczenn i miliona diet. Wkurzylam sie na siebie, bo nie mialam juz w czym chodzic!! Postanowilam troche zainwestowac i poszlam do salonu kosmetycznego i dietetycczki. Ile mozna samemu? A waga ta sama! Raz w tygodniu salon kosmetyczny i raz na 3 tygodnie dietetyk. Jestem z Krakowa i chodze do dietetyka naturhouse i do salonu laime na zabiegi wyszczuplajace. Odzyskuje wiare ze sie uda! Musi! Jak same sobie nie radzicie to jedyna droga.

czesc kobietki, przygarniecie mnie do siebie? sma nie dam rady dawno dawno temu bylam na forum na obcasach o ciazy (czerwiec 2008) teraz walcze ze soba, ze swoimi zlymi naywkami zywieniowymi i z moimi kg... Mam 31 lat jestem mama 4.5 rocznej coreczki. przy wzroscie 169cm waze 70.8kg i daze do 55kg w tym roku. pomozecie?