DIETA DUCANA

[pestka]

to faktycznie długo jak Ty wytrzymałaś

[avanti83]

jakoś dałam radę było mi dobrze do czasu kiedy odezwały się nerki

[massumi]

Hej

no ze zdrowiem, to raczej nie igrajmy...
wydaje mi się, że na spokojnie swoim rytmem każda z nas w końcu dobrnie do upragnionej wagi...

ja mam "ważenie" w poniedziałek, więc trzymajcie kciuki

[ramonka]

hej dziewczyny
u mnie od wczoraj bezprądowo o 18 jakas stacja padła i do dzis nie było
szybko poszlam spac wiec chociaz sie wyspalam

super wam idzie widze!
zola - mi sie @ chyba z tydzien spoznila no i gratuluje ostatniej dziurki
pestka, pata wyniki super

avanti83, wracaj do nas czarownico

ja wam powiem ze od niedzieli na wazywach jestem
i od tego czasu 2 pomidory zjadłam madra tez jestem

[pestka]

avanti83, wrócisz jeszcze, czy juz na dobre dałaś sobie spokój z tą dietką?
massumi, pewnie że trzymamy kciuki &&&&

[ Dodano: 2010-03-04, 12:47 ]

u mnie od wczoraj bezprądowo o 18 jakas stacja padła i do dzis nie było

musieli Ci prąd wyłączyć, żebyś na forum nie zajrzała

[avanti83]

ja się nadal dietuję ale inaczej i rozważam powrót na dukana

[dana]

Witam
avanti83, te dwa tyg to troche jednak za dlugo i moze dla tego odczulas te nereczki ale dalo mi to do myslenia bo mojego A tez wlasnie bola moze od tego albo sie zaziebil ja wlasnie sarkam jak najeta wiec sie slabo czuje i najlepszy zart ze wczoraj jak weszlam na wage rano to mialam 300gr kolejne mniej po jednym dniu na proteinach a dzis 400 do pszodu chyba wwroce do wazenia po kazdej kolejnej piecio dniowej zamianie bo chyba sie zalamie bo przez to dzis bbbaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaardzo zgrzeszylam zjadlam rafaello sama jestem na siebie zla ale coz nie cofne tego co zrobilam Ale wiecie ten smak to niebo w gebie ale uroczyscie przyzekam koniec grzechow

wydaje mi się, że na spokojnie swoim rytmem każda z nas w końcu dobrnie do upragnionej wagi...

masz racje i tego sie bede trzymac grunt nie wariowac na widok wagi ktora raz rosnie raz spada bo przeciez to jest napisane w ksiazce wiec trzeba to przyswoic
zola wielkie gratki

i od tego czasu 2 pomidory zjadłam madra tez jestem

to troszeczke za malo
Wiecie jak nie ma czasu jesc to wlasnie zauwazm ze waga stoi albo rosnie ajak zaproszeniem zre tyle ze mnie chce rozerwac to spada mi ta waga bardziej

[pata]

i od tego czasu 2 pomidory zjadłam

bardzo mało

avanti83, wracaj i juz w takim razie

ja dzis 2 godziny spaceru zaliczone
a po południu ide z koleżanką na kawę na pewno z "tłustym" mlekiem -ale ide na piechote wiec zrobie jeszcze okolo 4 km

[zoola27]

zaliczyłam prawie 3 godzinki spaceru
@ dostałam wiec
zwaze sie za jakies 2 dni ........ramonka, czarownico jedz wiecej tych warzyw

ja własnie pieke rybke w pieczarkazch zaraz bede sie obrzerac

[ramonka]

no kurcze nie moge wlasnie jesc wiecej bo nie mam na nic ochoty
nie zebym zjadła te pomidory tylko przez tyle dni ale o warzywka mi chodzi zeby ktos mnie zle nie zrozumiał
dzis czuje sie oropnie, wypiłam 3 kawy a na oczy nie widze, spac mi sie chce i cisnienie mam 90/62 nie wiem kurde co sie dzieje