Forum dla kobiet | NaObcasach.pl

ale co?????????????????

może zmniejszyc racje zywieniowe ? mniej słodkiego?nie jesc po 18?więcej się ruszać?

robie to wszytko już od dawna poza ruchem bo teraz taka pogoda ze z oli nie bardzo mogę wychodzić...ale pozatym to naprawdę mało jem słodkiego to nie pamiętam kiedy jadłam

zeby wszystko bylo tak proste ...ciekawe gdzie robi sie blad ,ze nie chudniemy

no właśnie ja tez tego nie wiem chyba to już starość

to miejsce dla mnie mam do zrzucenia minimum 25 kilo,zeby ważyć 50 chociaż.do wagi sprzed ciąży nie wrócę na bank.przed pierwszą ciążą ważyłam 42 kilo i miałam 57 cm w pasie,śmiali się ze mnie,że mnie wiatr porwie a teraz się smieją,że się w drzwi nie zmieszczę.Nie jem słodyczy,i w ogóle mało jem i co z tego jak waga ani drgnie? nawet próbowałam różnych magicznych środków i nic,odchudziły tylko mój portwel

Ja to bym chociaż chciała 10 kilo tak skromnie bo już o wadze z przed ciąży to nawet nie marze

Ja to bym chociaż chciała 10 kilo tak skromnie

a stosujesz jakąś dietę?

ja tez mysle choc o 15 na dzien dobry

Lia, no właśnie nie ale ja naprawdę mało jem jakbym miała jeść jeszcze mniej to bym umarła z głodu ja to tak mam ze jak jestem głodna to mnie odrazu głowa boli naprawdę a jeśli chodzi o ćwiczenia to nie mam kiedy bo moja Oli mi nie pozwala ćwiczyć a nigdzie wyjść nie mogę bo nie mam z kim ja zotawic wiec lipa straszna

a zaczynacie dzien od szklanki wody??ponoc to sprzyja odchudzaniu