Dieta MŻ :)

[misia81]

a ćwiczysz troszkę żeby skóra ci się też łądnie ściągnęła?

moja skóra o dziwo nie jest obwisła i gdyby nie moje rozstępy na udach ,ktore zostały po chorobie to by było wszystko dobrze
askra, widze,ze równiez zaczynasz brzuszki i pewno dietke trzymam mocno kciukaski

ale tobie kochana ładnie waga spada

ale cos za szybko kochana dzis juz mam 57,1 ale ja prawie nic nie jem bo nie moge wszystko mi rośnie w buzi martwie sie tym coraz bardziej

widziałam kiedyś podobny program

ja równiez widziałam podobny program,ale ten Pan nawet wzioł slub w łózku bo nie mógł sie ruszac .

na wagę z ciekawości a tam już 75 kg

no i super teraz będziesz spadała nawet nie wiesz kiedy a jak mniej jeszcz to wiadomo

dziewczyny co zrobić aby nie wrócił mi efekt jojo?

[aniawlkp86]

dziewczyny co zrobić aby nie wrócił mi efekt jojo?

nie bardzo wiem przede wszystkim nie można za szybko schudnąć i zbyt drastycznej diety prowadzić bo po zaprzestaniu dietowania organizm znowu będzie się domagał większej ilości jedzenie i szybko się wróci do starje wagi a można nawet i więcej przybrać jakiś ruch by się przydał i nie obżeranie się a będzie dobrze

[CMonikA]

kiedyś to miałaś inną przemianę materii

wlasnie przemiane materii teraz mam dużo, duzo lepszą, a zamiast chudnąć tyję:(

[misia81]

duzo lepszą, a zamiast chudnąć tyję:(

a robiłas moze poziom hormonów? ja dzieki temu tak przytyłam...zawsze 50 kg wazyłam i to moja idealna waga była,jak zaczełam tyć to 2 kg na miesiąc nie mogłam tego powstrzymać,to było straszne i kiedy dobiłam do 70kg poszłam w końcu do lekarza i wyszło,że przez hormony dostałam leki i spadam już...

jakiś ruch by się przydał i nie obżeranie się a będzie dobrze

codziennie spacerek z koleżanką a o obżeraniu nie ma mowy bo mnie już do tego nie ciągnie ale fakt normalnie jestem na głodówce wykończyć sie mozna,nie mam siły nic zjeść,i co ja mam robić w ciągu 8 tyg spadłam 8 kg to dobrze czy źle?

[ Dodano: 01-09-2011, 13:17 ]
przepraszaq w 11 tygodni bo jak poszłam do szpitala 17 czerwca to zaczynałam z wagą 65,7

[aniawlkp86]

misia81, zrzucić w 11 tyg 8 kg to raczej norma,bo powinno się zrzucać 0,5-1 kg na tydzień

CMonikA, to może faktycznie sobie hormony sprawdź jak pisze misia81?

[CMonikA]

mi się wydaje, ze nie mogę zrzucic tych kg przez branie tabletek anty... ale musze brac, bo dzieci nie chce miec wiecej, tzn sytuacja nasza nie pozawala nam na więcej dzieci...

[askra]

askra, widze,ze równiez zaczynasz brzuszki i pewno dietke trzymam mocno kciukaski

dietki raz, ze nie potrzebuję, bo waże 50 kg przy wzroście 170 cm, a dwa, ze i tak nie udaloby mi się żyć bez słodyczy....jetem okropnie uzależniona od słodkiego
a brzuszki robię, bo mi się mój brzuszek nie podoba...marzą mi się same mięsnie na brzuchu...ech...
dzięki za kciuki!

dziewczyny co zrobić aby nie wrócił mi efekt jojo?

nie głodzić się przede wszystkim. Schudłaś ładnie, waga leci powoli, ale nie możesz sobie pozwolić na to żeby zacząć się objadać znów albo przestać ruszać. Ważne żeby trzymać wagę. A jak to jest z tymi lekami? To jakaś krótka kuracja? Bo jak tak to potem znów może być cięzko trzymać wagę.

mi się wydaje, ze nie mogę zrzucic tych kg przez branie tabletek anty...

jeśli tyjesz przez tabletki anty to znaczy, ze są one źle dobrane. poproś o inne, a nalepiej jak pisała misia zrób wcześniej badania hormonalne, to pomoże w doborze tabletek.

[Allia]

Kurcze.. 2.gi dzień jestem na "diecie" a już jestem głodna Z kondycją u mnie też nie najlepiej.
Czarno to widzę...

[patusia22]

czesc dziewczynki, jestem nowa i chce schudnąć do 50 kg, obecnie mam 67,5 ( za duzo jak dla mnie)....Czuje sie jak to misia81 mowi "male pudzianiątko" Milo mi was poznac...trzymam kciuki za was....damy kurna rade

[aniawlkp86]

CMonikA, to zmień tabletki i zrób hormony

marzą mi się same mięsnie na brzuchu...ech...

to powodzenia

Allia, to trzeba jeść żeby nie czuć głodu silnego

patusia22, oj dużo masz w planie zrzucić ale oby ci się udało