Forum dla kobiet | NaObcasach.pl

Ja pije 2 litry wody niegazowanej.
Oprocz tej wody szklanka herbaty do sniadania i czasem jakis sok z pomaranczy lub marchewki wyciskany.

Przyznajcie się – pijecie więcej, czy mniej 1,5 litra płynów dziennie?

nie wiem ile płynów przyjmuję ale chyba 1,5 l by było
ogólnie mało piję
zazwyczaj herbatkę,kawę,soki-wodę rzadziej-bardziej wtedy jak jest gorąco

ja wypijam codziennie 1,75l wody źródlanej, czasem jakaś kawka,sok, herbata niezwykle rzadko, zazwyczaj piję tylko zimą,

Ja pijam zawsze wodę gazowaną, herbatka no i kawa Herbata to tylko z cytryną

A ja w sumie piję dużo 1,5 litra wody na pewno, do tego kawa zbożowa do śniadania, maks dwie kawki i moze 2-3 herbatki- bo uwielbiam Czasem jakiś sok!
Nie zapominajmy też, że płyny przyjmujemy też z pożywieniem- np. zupka

Nie wypijam 1,5 l wody dziennie, czyli np. butelkę o takiej pojemności, ale składając do kupy wszystkie herbaty, soki i wody może tyle być ...

pewnie ktoś zaraz skasuje link a warto wejsć
wodnykalkulator,pl

pewnie ktoś zaraz skasuje link a warto wejsć

nikt nie skasuje
ja weszlam fajny ten kalkulator

ja za malo pije wody

ja za malo pije wody

ja też, mimo ze pije 2,5 litra płynów to powinnam jeszcze pół litra
no i zbyt kalorycznie tzn kawa z cukrem i napoje niegazowane słodzone cukrem mi. żywiec zdrój truskawka
ale wiadomo lato idzie to wiecej zwykłej wody sie pije
tak czy siak ja zawze na spacer zabieram wodę smakową jabłkową albo truskawkową bo jak mi sie słabo w upale robi to taka słodka woda stawia na nogi

mi też wyszło, że piję za mało