Forum dla kobiet | NaObcasach.pl

hejka:)
dziewczyny chciałabym sie zapisać na jakiś fitness w Warszawie ale nie wiem dokładnie jaki. Myslalem o Magic Bar lub o zumbie.. Co myślicie? Moja znajoma chodzi na zumbe do s4 ale mówi ze są to bardzo intensywne ćwiczenia wiec nie wiem czy to dla mnie.. Z tego co czytalam to Magic Bar byłby taki akurat bo nie są one aż tak wymagające. Jakie jest wasze zdanie?

Pozwolę się podczepić pod ten temat, ale z troszkę innym pytankiem. Mam chore stawy kolanowe i nie mogę ich przemęczać. Zanim zachorowałam to czasem biegałam (co już teraz niestety nie wchodzi w grę), ale przede wszystkim dużo się rozciągałam (pilates i te klimaty ). Jakie ćwiczenia mogę wykonywać, żeby sobie nic nie pouszkadzać? Czasem chodzę na basen, ale nie zawsze jest sposobność, tym bardziej, że ceny w mojej okolicy nie są zbyt przyjazne

To ja się też podłącze, ale prosiłabym o polecenie kubu fitnessu we Wrocławiu, znacie jakiś dobry?

To ja się też podłącze, ale prosiłabym o polecenie kubu fitnessu we Wrocławiu, znacie jakiś dobry?

Ja zazwyczaj wybieram ten, który jest blisko i jesli mam do wyboru kilka to patrze po prostu na ceny:)

chodzi ci o konkretne zajęcia czy chcesz chodzic na silownie?

W zasadzie to chcialbym polaczyc silownie z aerobikiem

W zasadzie to chcialbym polaczyc silownie z aerobikiem

hm to sa fajne kartnety, silownia i fitness, wychodzi to najtaniej.
może siłowania na feriogaju? nowoczesna i ładna.

W zasadzie to chcialbym polaczyc silownie z aerobikiem

hm to sa fajne kartnety, silownia i fitness, wychodzi to najtaniej.
może siłowania na feriogaju? nowoczesna i ładna.

a gdzie ona jest dokładnie, mieszkam w tej dzielnicy parę tygodni i nie udało mi się znaleźć jeszcze nic konkretnego ;/ a formę przed sezonem trzeba odbudować :)

z góry dzięki, filmikowo Link usuniety przez obsługe forum

w tym centrum feriogaj ;)

heheh, dzieki za mily filmik ;)

Ok dzieki za rade, zajrze tam i zobacze jak to wyglada. Dolaczam sie do Bilguna ;P

mam nadzieje, ze Wam się spodoba :)