Forum dla kobiet | NaObcasach.pl

Czy któraś z was miała podobny problem? Jak sobie radziłyście. To moja druga ciąża i już zaczęły doskwierać mi korzonki. Czasami nie mogę stanąć na lewą nogę. A jeszcze trzy miesiące przede mną do porodu. Żadna farmakologia nie wchodzi w grę bo w tym wypadku stosuje się chyba jedynie blokery na nerwy.

Ja mam dyskopatię lędźwiowo- krzyżową odcinka L5 S1. Czy któraś z Was miała z tego powodu cesarskie cięcie?

JA przy pierwszym dziecku nadwyrężyłam mieście nogi i strasznie mi na nerwy naciskało, a przy drugim prawei nie mogłam chodzić bo nerw jeszcze bardziej był uciskany i strasznie mnie bolało....

Współczuję Ci bo to jest na prawdę piekielny ból. Szczególnie jak ktoś już wcześniej miał problemy z bolącym kręgosłupem i korzonkami. Na ból kręgosłupa polecam Ci takie specjalne plastry rozgrzewające albo w aptece zapytaj o maść końską. Mi ona bardzo pomagała i jest bardzo wydajna.
________________________________________________________________________________________________________________________________________
pozdrawiam, marlenna

Hej
Niestety ale wszelkie maści przeciwbólowe i rozgrzewające przechodzą do krwi wiec nie powinno się ich stosować w ciąży chyba że inne sposoby zawiodą i LEKARZ oceni zyski względem zagrożeń i je zaleci.Najlepszym choć najczęściej ignorowanym przez kobiety sposobem jest ćwiczenie. Jeśli masz dyskopatię to proponuję ci spotkanie z fizjoterapeutą i poczytanie o leczeniu bólu pleców za pomocą takich taśm jakie często widać na kontuzjowanych sportowcach. To wygląda jak kolorowe plastry i jest przyklejane wzdłuż mięśni ale musi to przykleić specjalista rechabilitant. Można też poczytać o sposobach na korzonki pod tym linkiem
http://omgdziecko.blogspot.com/
Trzymaj się To minie

ja musialam chodzic na manualna terapie. trafilam do Sebastiana Kurbiela i o dziwo masaze mi pomogly :) calkowicie pozbylam sie bolu kregoslupa.

A czym można wspomagać takie masaże? Nie wiem, basen, jacuzzi, gimnastyka? Polecacie coś? Chodzi mi o takie rzeczy, które możńa zrobić we własnym zakresie, bez masażysty

A próbowałaś ćwiczeń na piłce? takiej dużej,dmuchanej. Cwiczenia są bardzo proste,nie wymagajace dużego nakładu siły i energii,a mi bardzo pomagają.

Masaże na pewno pomogą, zwłaszcza hydromasaże. Jeśli ktoś ma chroniczne bóle to warto, żeby zainwestował w wanny z hydromasażem Sundance. Hydroterapia jest bardzo ważna w takich schorzeniach. Ponadto trzeba się dużo ruszać, kręgosłup boli z siedzącej pracy głównie.

Hydromasaz może bardzo pomóc na ból kręgosłupa i korzonki. Możesz też zobaczyc w sklepie juventas sprzęt rehabilitacyjny. Myślę, że mógłby się przydać. Mój dziadek przez wiele lat chorował na kręgosłup i tylko regularna rehabilitacja mu pomagała