gotowanie na parze-przepisy?

[dorotaczekolada]

chcialabym ugotowac cos na parze,mam dosyc smazeniny macie moze jakies przepisy? nie wiem ile czasu trzeba cos gotowac i czym doprawic zeby bylo smaczne moja mama dostala urzadzenie do gotowania na parze na zeszle swieta i jeszce nic nie robila a ja bym chciala wprowadzic wlasnie takie jedzenie-zdrowe. zwlaszcza ze w domu synek 3,5 letni no i maltka ktora tez niedlugo bedzie wcinac "powazniejsze" jedzenie. prosze jesli acie to podajcie jakies fajne i niezbyt pracochlonne przepisy

[ananke]

dorotaczekolada, ja kupiłam niedawno parowar, była do niego dołączona książeczka z instrukcją składania i tam są równiez tabele z długością parowania różynch produktów od mrozonek, poprzez mięsa,ryby do warzyw...

mam też pliczek z przepisami w wordziei chyba jeden w pdf'ie... jeśli chcesz to podaj maila na PRiIV, to Ci wyślę

[dorotaczekolada]

wysłałam z gory dziekuje

[ananke]

dorotaczekolada, juz wysłałam

powiem Ci, że ja na razie ograniczam się do gotowania na parze osobnych produktów, potem wyrzucam to na talerze i polewam sosikiem choć często podaje bez jakichkolwiek dodatków

u nas "hitem" został obiadek składajacy sie z pocietych w plastry ziemniaków posypanych suszonym koperkiem, do tego kalafior lub brokuły i ryba (najczęściej filety z morszczuka) posypane ciuteńkę przyprawa do ryb...

mimo iż "specjaliści" od gotowania na parze nie polecają używania jakichkolwiek przypraw, to ja czasami dodaje cosik, jak ten koperek, czy szczyptę wegety/kucharka, czy tez przypraw do mięs z kamisa

mój najmniejszy męzczyzna uwielbia marchewkę z parowara
średni bardzo lubi jabłka z cynamonem
najstarszy tęskni za piersia kurczaka smażona w panierce na oleju

pozdrawiam serdecznie

[dorotaczekolada]

ananke, no wlasnie ja nie bardzo wiedzialam jak iczym przyprawiac bo jdnak takie mdłe to nikt nie ruszy

[ananke]

bo jdnak takie mdłe to nikt nie ruszy

noo, świeżą młoda marchewkę, brokuły, brukselki, kalafiorek i młodziutkie ziemniaczki można i da się wcinać delektując smakiem...
ale resztę produktów ja "poprawiam", właśnie z tego względu, że moi chłopcy by nie zjedli... a juz ten największy to i tak uważa za jakąs karę boską, że kupilam parowar
więc muszę starać się, by było zdrowo i zjadliwie przy okazji

[CMonikA]

ooooo a ja właśnie chciałam założyć taki temat-gotowanie na parze, przepisów jest malutko, a wczoraj właśnie sprawiłam sobie parowar-zaczynamy zdrowe odżywianie, a to dzięki temu, że Synek nie może jeść nic smażonego, jest na diecie i postanowiłam gotować na parze, ale przepisów brak
Ananke czy mogę prosić również o przepisy?

[dorotaczekolada]

CMonikA, ja ci moge podeslac te co dostalam

[ Dodano: 2010-08-29, 16:43 ]
a nawet juz wyslalam

[CMonikA]

dorotaczekolada, dziękuję bardzo :)

[JoannaS]

dorotko to ja tez poproszę , bo jestem na etapie szukania jakiegos garnka do gotowania na parze