milutka204, ja też miałam rózne problemy żołądkowo-jelitowe ale znajoma ze sklepu ze zdrową zywnością poleciła mi na to siemię lniane,takie już roztarte.Je sie tego dwie łyżeczki dziennie,najlepiej z jogurtem typu activia,ja tak robię od jakis dwóch miesięcy i nie mam żadnych problemów ze zgagą albo zaparciami.A wcześniej to masakra była :ico_olaboga: .Naprawdę Wam polecam! Poza tym siemię lniane zawiera duzo kwasów omega które są bardzo dzidzi potrzebne do rozwoju układu nerwowego i mózgu,przynajmniej tak wyczytałam w internecie :-D Także samo zdrowie:)

od razu do lodowki tak glodna jestem

I niech Ci na zdrowie wyjdzie! :-D Ja już drugie śniadanie konsumuję,bo wstałam dzis przed 7 i zgłodniałam już,ale żeby sobie nie pozwolić za duzo-płatki owsiane na mleku:)
A dziś rano się zważyłam,jako,ze zaczynam dziś III trymestr :ico_brawa_01: i trzeba się kontrolować-przybyło mi jak narazie dokładnie 8 kg i 20 dkg:),a według norm można przez dwa pierwsze trymestry do 10 kg,także nie jest ze mną tak źle :ico_brawa_01:

kwasów omega które są bardzo dzidzi potrzebne do rozwoju układu nerwowego i mózgu,przynajmniej tak wyczytałam w internecie

noo, to samo piszą na moich tabletkach ciążowych, bo mam zestaw, który składa się z dwóch tabletek: jedna to witaminy, a druga właśnie te kwasy omega-3 i cos tam jeszcze, ale wiadomo - siemię na bank lepsze, bo naturalne :-)

jako,ze zaczynam dziś III trymestr :ico_brawa_01:

noo, :ico_brawa_01: :ico_brawa_01: :ico_brawa_01: :ico_brawa_01: suprrr :-)

a według norm można przez dwa pierwsze trymestry do 10 kg,

heh.. te normy to wszędzie inne podają... u mnie na ulubionej stronce piszą, że 2 kg w I trymestrze i po 6-7kg w II i III, co razem "normę" daje: 14-16kg na ciążę :-)

Witam!!
Znalazałam posta od aniabelli, cieszę się że już nie ma skurczy i bóli.
Mam nadzieję, że uda nam się dotrwać do terminu.
ja mam leżeć, ale jak skoro tyle spraw a muszę sama osobiście załatwiać
masakra.

heh.. te normy to wszędzie inne podają... u mnie na ulubionej stronce piszą, że 2 kg w I trymestrze i po 6-7kg w II i III, co razem "normę" daje: 14-16kg na ciążę

Co prawda,to prawda,co stronka to normy inne:)Ale według tych podanych przez Ciebie również dobrze przytyłam,bo to by wychodziło,że do końca II trtymestru mozna 9 kg przytyć,także się łapię :ico_brawa_01:
A Tobie ile w sumie przybyło przy scisłym uważaniu na dietę :-D ,bo ja przyznam szczerze byle czego też nie jem,fst-foody,napoje z konserwantami i słodycze odstawiłam zupełnie,choć dla mnie nie był to zbyt duży problem bo przed zajściem w ciążę też takich rzeczy nie jadłam :-D

mam zestaw, który składa się z dwóch tabletek: jedna to witaminy, a druga właśnie te kwasy omega-3 i cos tam jeszcze

U nas tez jest taki zestaw,tylko bardzo drogi,bo za miesięczną kurację trzeba 70 zł zapłacić,dla mnie to stanowczo za dużo,wolę to co trzeba z jedzonkiem złapać,biorę tylko te podstawowe witaminy dla kobiet w ciąży i magnez

secret25, zazdroszcz3e ja juz na wage nie wchodze w sobote wazyla 78 kg;/ a ja jestem wsciekla bo moj maz dzis wroci gdzie o 18 potem o 24 jedzie do zabrza wroci jutro o 24 i do Brzegu jedzie na pogrzeb fajnie;/ a ja to co ??? sama w domu

A Tobie ile w sumie przybyło przy scisłym uważaniu na dietę :-D ,bo ja przyznam szczerze byle czego też nie jem,fst-foody,napoje z konserwantami i słodycze odstawiłam zupełnie,choć dla mnie nie był to zbyt duży problem bo przed zajściem w ciążę też takich rzeczy nie jadłam :-D

no ja ostatnio jak się ważyłam tydzień temu to było 6kg na plusie... w środę idę do położnej, więc jeszcze raz się zważę na "obcej" wadze :-)
a tam ścisłym uważaniu.. ja po prostu zamienniki stosuję :-D zamiast ciastek owoce, zamiast pepsi soki, no i szaleństwo owocowe przede wszystkim, ostatnio Krzysiek kupił duże ananasy, a w sobotę arbuza, żeby mnie/nas porozpieszczać :-)

U nas tez jest taki zestaw,tylko bardzo drogi,bo za miesięczną kurację trzeba 70 zł zapłacić,dla mnie to stanowczo za dużo,

noo, u mnie też nie najtańszy, ale mam kupony promocyjne, że jak kupię dwa opakowania na dwa miesiące to krem dla ciężarnych dostaję gratis, więc przez sam ten krem to mi się opłaca

a ja to co ??? sama w domu

Wiesz milutka204, ciesz samotnością i spokojem póki dzidzia w brzuszku siedzi,potem będziesz marzyła o chwili do ponudzenia się:)

tak sie zezloscilam ze mialam robic ziemniaki jajka sadzone i buraki do obiadu...to za kare stoi zupa ogorkowa i on ją ma zjesc! ja sobie zrobie salatke owocowa z banana mandarynkii jablka:) a co.... chcoaciaz powinno zjesc sie cos cieplego to malenka mi wybaczy.... a ja juz sie nie moge doczekac sobotniego usg bo wkoncu pozamawiam reszte rzeczy...a tak jakos dziwno ostatnio zadna mi przesylka nie przyszla:D

[ Dodano: 2008-10-20, 10:31 ]
secret25, ale jakby cos sie dzialo to zawsze mąz w domu i mi pomoze a tak mnie wygania do matki swinia:[

a ja to co ??? sama w domu

noo, czasami tak bywa, a tym bardziej, że Twój mąż ma taką a nie inną pracę...

ostatnio Krzysiek kupił duże ananasy, a w sobotę arbuza, żeby mnie/nas porozpieszczać

Ale Ci dobrze z takim Mężczyzną :ico_brawa_01: dla niego:)Mój to uważa,ze to na co mam ochotę mogę sobie iść i sama kupić :ico_noniewiem: ,ale przyznam,ze właściwie nie mam zachcianek szczególnych,no chyba,ze na jabłka :-D