26 cze 2009, 12:36
kwas foliowy tak na prawdę zażywa sie przez cały okres ciąży, tyle ze do końca 3-go miesiąca wystarczy tylko on (np. folik) a potem łyka sie cały zestaw witamin (np. feminatal alo prenatal), które zawierają kwas i pokrywają dzienne zapotrzebowanie na kwas foliowy dla kobiet w ciąży :-)