wkońcu bliźniaczki z nas :-Dwidze ze mamy podobne gusty zywieniowe ;-)
hej
dzięki za przyjęcie mnie do "klubu wygłodniałych lachonów" :ico_oczko:
ja dalej jestem wzdęta.... :ico_noniewiem:
dosypałam do jogurtu na kolację trochę sezamu... nie wiem czy dozwolony? i na orzechy bym się połaszczyła... hmmm
od jutra znów only proteiny...
z moich wyliczeń Ducanowych też wyszło 3 dni I fazy... i tak sobie sama zaproponowałam :ico_haha_01: po 3 dni a nie 5 w II naprzemiennej, żeby nie dostać na głowę... :ico_noniewiem: nie wiem czy dobrze?
Co o tym myślicie? :ico_sorki:
dzięki za przyjęcie mnie do "klubu wygłodniałych lachonów" :ico_oczko:
ja dalej jestem wzdęta.... :ico_noniewiem:
dosypałam do jogurtu na kolację trochę sezamu... nie wiem czy dozwolony? i na orzechy bym się połaszczyła... hmmm
od jutra znów only proteiny...
z moich wyliczeń Ducanowych też wyszło 3 dni I fazy... i tak sobie sama zaproponowałam :ico_haha_01: po 3 dni a nie 5 w II naprzemiennej, żeby nie dostać na głowę... :ico_noniewiem: nie wiem czy dobrze?
Co o tym myślicie? :ico_sorki:
nie lubie batonow musli ;-) dobra sprobuje :-Dto gęsta papka wychodzi jak "baton musli"
hehe super :ico_brawa_01: :ico_brawa_01: :ico_brawa_01:"klubu wygłodniałych lachonów"
ja o tych fazach nie wiem za wiele
wiem ze pisał o 1/1 chyba 2/2 , 5/5 i jeszcze chyba 2/5
o ile dobrze kojarze :ico_olaboga: niech sie dziewczyny wypowiedza :ico_sorki:
[ Dodano: 2010-03-01, 21:33 ]
massumi, ale masz śliczne dzieciaczki :ico_brawa_01:
[ Dodano: 2010-03-02, 06:59 ]
:ico_kawa: :ico_kawa:
Znowu stanelam na wage :ico_puknij:
Kudre ile takie zastoje moga trwac? Moja waga ani drgnie :ico_placzek: :ico_placzek: Jak skoczyła te 0,5 kg tak stoi
kurde przeciez nie jem nic niedozwolonego wiec o co jej chodzi :ico_zly:
nie wiem kochanaKudre ile takie zastoje moga trwac? Moja waga ani drgnie :ico_placzek: :ico_placzek:
ale na pewno spadnie - bo przeciez musi ... nie moze nie spadac jak jemy to co jemy ... po prostu orgnizm sie broni ... a dolaczyłaś już marsze 60 minut dziennie wg Dukana , ja od wczoraj tak ale waze sie dopiero w sobotę :ico_chory:
Wróć do „Fitness, Diety i odchudzanie”
Kto jest online
Użytkownicy przeglądający to forum: Bing [Bot] i 1 gość