a ja urzeduje przez weekned u rodziców wiec sie nie waze bo na innej wadze to nie ma sensu
ale jakos mam wrażenie ze spuchłam..i cos mnie strasznie w okolicy żołądka kłuje :ico_olaboga: :ico_olaboga: :ico_olaboga:
hej :-D
ja sie wazne jutro :ico_sorki: ciekawe co z tego wyjdzie ;-)
Jeszcze chyba tydzien i przechodze na 3 faze
na swieta pewnie sie objem :ico_noniewiem: mam nadzieje ze nie nadrobie spowrotem
a jak nadrobie to znowu sobie proteinki zrobie i bedzie ok :-D
taki mam plan ;-)
w kazdym razie od soboty/niedzieli 3 faza :ico_brawa_01:
ja sie wazne jutro :ico_sorki: ciekawe co z tego wyjdzie ;-)
Jeszcze chyba tydzien i przechodze na 3 faze
na swieta pewnie sie objem :ico_noniewiem: mam nadzieje ze nie nadrobie spowrotem
a jak nadrobie to znowu sobie proteinki zrobie i bedzie ok :-D
taki mam plan ;-)
w kazdym razie od soboty/niedzieli 3 faza :ico_brawa_01:
u mnie @ od wczoraj i na razie nic mi nie ubyło ale i nie przybyło :-)
wczoraj to praktycznie głodu nie czułam i tak na siłę wmuszałam w siebie wszystko, dzisiaj też nie jestem głodna :ico_noniewiem:
sama nie mogę uwierzyć, że wytrzymałam 5 dni a dzisiaj zaczynam 6-ty :ico_szoking:
pata, :ico_brawa_01: :ico_brawa_01:
wczoraj to praktycznie głodu nie czułam i tak na siłę wmuszałam w siebie wszystko, dzisiaj też nie jestem głodna :ico_noniewiem:
sama nie mogę uwierzyć, że wytrzymałam 5 dni a dzisiaj zaczynam 6-ty :ico_szoking:
pata, :ico_brawa_01: :ico_brawa_01:
Wróć do „Fitness, Diety i odchudzanie”
Kto jest online
Użytkownicy przeglądający to forum: Semrush [Bot] i 1 gość