Mój mąż chrapie jak zły :ico_zly: Nigdy nie sądziłam że można coś z tym zrobić w miarę skutecznego, aż w końcu przez przypadek będąc w klinice mml w warszawie, dowiedziałam się że można znaleźć przyczynę chrapania i ją wyeliminować. Zapisałam męża na konsultację - on co prawda jeszcze nie wie, mam nadzieję że nie będzie zły :ico_oczko: A macie może doświadczenia z takimi zabiegami może? Jak to wygląda i w ogóle?

Kup mu nie chrap.

Taaaa :) Gdyby można było kupić takie coś to na pewno bym już przetestowała :D

Zmęczenie, senność to objawy niedoboru magnezu. Może właśnie z tym ma problem Twój mąż? Mój też zawsze chrapie gdy jest bardzo zmęczony. Łyka od jakiegoś czasu magnez i chyba zaczyna być widoczna mała poprawa. Jeśli to nie to to wyślij męża na badania.

Chrapanie można wyleczyć laserem i to skutecznie :) czytałam ostatnio o takich zabiegach wykonywanych przez chirurga plastycznego Wrocław Clinicforyou. Da się tego pozbyć raz na zawsze.

Należy wywietrzyć sypialnię i zadbać, aby powietrze w niej nie było zbyt suche. Przed snem dobrze jest wybrać się na spacer, aby dotlenić organizm. Ostatni duży posiłek zjeść należy co najmniej trzy godziny przed pójściem spać. Spać powinno się na boku, na lekko uniesionej poduszce. Do tego przydałoby się rzucić palenie.

Do najczęściej spotykanych przyczyn chrapania należą:

nieprawidłowości w obrębie nosa:

krzywa przegroda nosa
przerost małżowin nosowych
nieżyt nosa alergiczny lub naczynioruchowy bądź nieżyt nosa będący wynikiem uzależnienia od kropli do nosa
polipy nosa
przewlekłe zapalenie zatok
nieprawidłowości w obrębie gardła:

przerost języczka
zbyt wiotkie, przerośnięte podniebienie miękkie
przerost migdałków
przerost języka
wiotkość języka
mała i cofnięta żuchwa

Zapraszamy na olimedica.pl !!
Zabiegi ambulatoryjne eliminujące chrapanie. Skorzystaj z medycyny XXIw

niestety często jedynym rozwiązaniem jest zabieg - u nas pomogło

Trzeba zdiagnozować i zadziałać. "Cudowne" specyfiki raczej mało pomogą.