mi najbardziej dzis smakowal obiad bo mialam salatke owocowa i jogurt a ja bardzo lubie owoce... i wlasnie w tej diecie jest ich dla mnie za malo, ale jak mus to mus
po kopenhaskiej wymysle sobie swoja wlasna dietke owocowa...
kinia.bb pisze:
DZIEŃ 13
ŚNIADANIE: 1 kubek czarnej kawy, 1 kostka cukru, 1 grzanka
LUNCH: 1 cały kurczak (gotowany), sałata z olejem i cytryną
OBIAD: 2 jajka na twardo, 1 duża marchew
Natashka pisze:hmm nigdzie Lidzia nie wyczytalam zeby byl kompot, wiec nie wiem
Wróć do „Fitness, Diety i odchudzanie”
Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 0 gości