Awatar użytkownika
abegano
Mam Doktorat z forum!!!
Mam Doktorat z forum!!!
Posty: 1691
Rejestracja: 08 mar 2007, 14:39

22 mar 2007, 17:53

Obejrzałam filmik.....i chyba już nie będę narzekać...... :ico_sorki:

Awatar użytkownika
ania1980
Profesor Tik-takologii
Profesor Tik-takologii
Posty: 1715
Rejestracja: 07 mar 2007, 14:07

25 mar 2007, 14:56

Ja też poproszę ten filmik amg7@interia.pl

lucy23
Trzy tysiące lat minęło...
Posty: 3386
Rejestracja: 07 mar 2007, 19:16

25 mar 2007, 16:19

a ten filmik jest fajny,podziwiam ta kobiete i jaka ona zadowolona z zycia :ico_brawa_01: ja juz tez nie bede narzekac :-D

Awatar użytkownika
abegano
Mam Doktorat z forum!!!
Mam Doktorat z forum!!!
Posty: 1691
Rejestracja: 08 mar 2007, 14:39

25 mar 2007, 21:49

Słonka w nawiązaniu do tematu tej całej dyskusji: polećcie coś na ból pleców w górnych partiach....Tak w okolicach łopatek.....Nie mogę sie dziś ruszac..... :ico_zly:

Awatar użytkownika
kasia1983
Mistrzu dwa tysiace!
Mistrzu dwa tysiace!
Posty: 2032
Rejestracja: 13 mar 2007, 10:20

26 mar 2007, 09:21

mi na ból plecow to najbardziwej pomaga męża masaż - on ma złote rączki do tego :ico_oczko:

szczako
Mam Doktorat z forum!!!
Mam Doktorat z forum!!!
Posty: 1651
Rejestracja: 15 paź 2007, 19:06

17 paź 2007, 14:04

Moja koleżanka jest o 6 tygodni do przodu i od listopada zapisujemy się na "Aktywne 9 miesięcy" w jednym z łódzkich klubów. Już się nie mogę doczekać :-)

Awatar użytkownika
NOWA
Trzy tysiące lat minęło...
Posty: 3679
Rejestracja: 29 paź 2007, 14:50

13 lis 2007, 10:29

szczako i jak tam zajecia "aktywne 9 mieseiecy"uszczęszczasz, jesteś zadowolona? w moim mieście tez sa takie organizowane, planuje się wybrać. Tylko czema, aż przejdę I trymestr, i biorę duphaston, jak bedzie dobrze to od grudnia bedę chodzić. :-)
Bardzo mi brakuje mojej wcześniejszej aktywności fizycznej, uszczęszczałam w miarę regularnie na pilates, odkąd jestem w ciąży to obawiam się, zwłaszcza, że gin. kazała uważać prze I trym.

Safaryn
Niemowlak forumowy
Niemowlak forumowy
Posty: 88
Rejestracja: 14 lip 2007, 17:42

13 lis 2007, 17:30

Ja jestem bardzo zadowolona z mojej szkoły rodzenia. Chodzę dodatkowo jeszcze na basen i na jogę dla ciężarnych-bardzo mnie to relaksuje i polecam wszystkim.

Awatar użytkownika
ananke
Wodzu
Wodzu
Posty: 16042
Rejestracja: 09 lut 2008, 12:06

20 maja 2008, 16:48

Kobietki :-)

ja w związku z zamiarem aktywności w ciąży wynalazłam film z ćwiczeniami dla ciężarnych "Aktywne 9 miesięcy" - fantastycznie dobrane, właściwie nie czuje się mocno zmęczenia a ruch jest - no i co najważniejsze: nie ma jakiś skomplikowanych układów, kroków i pozycji. Polecam :-)

któraś z Was może ćwiczy też z tą płytką??

maniamania
Noworodek Forumowy
Noworodek Forumowy
Posty: 3
Rejestracja: 06 sie 2008, 09:24

06 sie 2008, 09:52

mnie lekarz raczej zasugerował, żebym się nie przemęczała, żebym dmuchała na zimne i sie oszczędzała. Z natury prowadzę aktywny tryb życia a tu nawet na rowerze nie powinnam jeździć, Ananke może pomyślę o filmie: "Aktywne 9 miesięcy" :ico_brawa_01: :521: :528:

Wróć do „Ciąża, czyli nasze 9 miesięcy”

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Ahrefs [Bot] i 1 gość